Дөчин гарсан хойно амьдрал дөнгөж эхэлж байна. Тэтгэвэрт гарах шинэ амьдрал

2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12

Насанд хүрсэн хойноо урам зориг, ажил мэргэжил, хайрыг олж, залуу насандаа идэвхтэй хэвээр үлдэж чадна гэдгийг батлах дөрвөн түүх.

Би өөрийгөө вандан сандал дээр байгаа эмээ гэж хэзээ ч харж байгаагүй

Римма Некрасова, 65 настай

Тэтгэвэрт гарахаасаа өмнө би Хөдөө аж ахуйн яамны харьяа Кибернетикийн дээд сургуульд ажиллаж, олон нийтийн ажил хийж байсан. ЗСБНХУ задран унасны дараа нөхөр бид 2 худалдаа эрхэлж, өөрийн гэсэн дэлгүүртэй байсан. 2014 онд бид бизнесээ хааж, тэтгэвэртээ гарсан. Би амьдралынхаа туршид идэвхтэй хүн байсан бөгөөд би өөрийгөө вандан сандал дээр эмээ гэж хэзээ ч харж байгаагүй. Тэтгэвэрт гарсны дараа эргэн тойронд вакуум бий болж, би хаана наалдхаа хайж эхлэв. Би нийгмийн үйлчилгээний төвд очиж, аялалд явж, мастер ангиудад оролцож, зураг авч, шинэ хүмүүстэй танилцаж эхлэв. Удалгүй би Москвагийн Эрдмийн дүүргийн ахмадын зөвлөлд уригдаж, зохион байгуулалтын арга зүйн комиссын даргаар гурван жил ажиллаж байна.

Тэгээд ахмадын зөвлөлийн найз маань сайн дурын ажил хийдэг гэж хэлсэн. Би ч бас оролдохоор шийдсэн. Одоо би мөнгөн сайн дурын ажилтан, том ач охин маань бас нөхрөө сайн дурын ажилд оруулсан. Бид маш өөр арга хэмжээнд ажилласан: Москва хотын форум, ДАШТ-д, шөнийн уралдаанд бид хоолны мастер ангиудыг хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан дотуур байр руу явсан. Одоо би Аврагч Христийн сүмд сайн дурын ажилтан байна. Өнгөрсөн жил би Москвагийн урт наслалт сурталчилгааны кампанит ажлын нүүр царай болсон. Ерөнхийдөө та уйдахгүй.

Сайн дурын ажил нь амьдралын сонирхлыг төрүүлж, шинэ газар үзэх, хүмүүстэй уулзах боломжийг олгож, таныг сайхан галбиртай байлгадаг. Ажиллаж байхдаа би өөрөө өөртөө тохирохгүй байсан: хүүхдүүд, нөхөр маань өсгөж, дараа нь ач зээ нараа өсгөж, өвчтэй эцэг эхээ харж байсан. Одоо би өөрийн сонирхсон зүйлээ хийж чадна, сайн дурын ажил энэ тал дээр маш их тус болж байна. Энэ нь намайг илүү анхааралтай, нинжин сэтгэлтэй болгож, би хүмүүсийг өөрөөр харж эхлэв. Нэгэн орой жирийн нэгэн арга хэмжээнээсээ буцаж ирэхдээ согтуу эр дэлгүүрээс гараад цасан шуурганд унахыг харлаа. Гадаа маш хүйтэн байсан, тэр зүгээр л үхэх байсан. Магадгүй би өмнө нь өнгөрөх байсан ч одоо би сайн дурын ажилтан болсон! Би түүнийг авах гэж оролдсон, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийг тусламж дуудаж, бид энэ хүнийг таньж, гэрт нь хүргэсэн жижүүр олж авав. Энэ бүхэн сайхан дууслаа.

Хэдийгээр миний амьдрал амаргүй байсан ч би үргэлж өөдрөгөөр харж, харсаар ирсэн. Муу хүмүүсээс илүү сайн хүмүүс байдаг гэдэгт би итгэдэг: хүнд хэцүү үед хэн нэгэн надад үргэлж тусалдаг. Зарим асуудлын тухайд би үргэлж хайхрамжгүй ханддаг байсан бөгөөд хэрвээ ямар нэгэн муу зүйл тохиолдвол би амьдрал дууссан гэж боддоггүй. Би зүрх сэтгэлдээ ойр дотны хүмүүсийн эрүүл мэндийн асуудлыг л хүлээн зөвшөөрдөг, бусад бүх зүйл өдөр тутмын амьдралын асуудал юм.

Би 65 настайдаа шинээр гэрлэсэн

Валерий Пашинин, 65 настай

Би техникч мэргэжилтэй, сүүлийн 15 жил авто замын компанид техникийн захирлаар ажиллаж байна. Миний өдөр цагийн хуваарьтай, би байнга хөдөлдөг. Би удирдах албан тушаал хашиж байгаа хэдий ч өөрийн гараар маш их ажилладаг: Орос, гадаадын техникийн суурилуулалтыг засварлах ажлыг цөөхөн хүн мэддэг, мэргэжилтэн бэлтгэдэг. Тэгээд ч чөлөөт цагаараа эртний цаг, оёдлын машин засч, заримыг нь тарааж, цуглуулгадаа үлдээдэг. Би хэзээ нэгэн цагт үзэсгэлэнгээ нээх болно. Ерөнхийдөө би гараараа ажиллах дуртай, найзууд маань намайг Самоделкин эсвэл Кулибин гэж дууддаг.

Миний бас нэг хобби бол бүжиглэх. Залуудаа мэдээж бүжгийн талбайд явдаг байсан ч сайхан, зөв бүжиглэж чаддаггүй, вальс бүжиглэж сурахыг үргэлж хүсдэг байсан. Жил хүрэхгүй хугацааны өмнө би Москвагийн урт наслалт хөтөлбөрийн талаар мэдсэн бөгөөд энэ нь латин бүжиг сурах боломжтой болсон. За би явлаа. Студиудад шоу, шоу, үдэшлэг, зураг авалт, загварын шоунд оролцох хүмүүсийг үе үе сонгон шалгаруулдаг. Би нэг шалгалтанд орж, арванхоёрдугаар сард театрын шоуны бэлтгэл дээр Галятай уулзсан. Загварын шоунд гэрлэсэн хос хэрэгтэй гэж найруулагч хэлэв. Тэр намайг төвд авчирч: "Энд чи нөхөр болно. Хэн эхнэр болох вэ?" Галя: "Би!" - Тэгээд тэр даруй миний хажууд зогсоод намайг дарав. Бидний хайр дурлал ингэж эхэлсэн юм.

Галя надаас арван насаар дүү, тэр удаан хугацаанд ганцаараа байсан, гурван хүүхэд өсгөсөн. Эхнэр маань дөрвөн жилийн өмнө нас барсан. Гэрлэлтийн тухай бодол толгойд минь эргэлдэж байсан ч яагаад ч юм хэн ч надтай зууралдсангүй. Бүжиг, шалгалтын үеэр надтай уулзахыг хүссэн олон эмэгтэйчүүд байсан ч Галя эрвээхэй шиг гялсхийж, би алга болсон. Бид үнэхээр эхнэр нөхөр болж магадгүй гэж хошигносон. Бэлтгэлийн дараа бид утсаа солилцож, харилцаж эхлэв. Хуучин шинэ жилийг хамтдаа тэмдэглэсэн, энэ бол бидний анхны болзоо байсан гэж хэлж болно. Бид дахин хэзээ ч салаагүй. Тэгээд хэдэн сарын дараа би түүнд гэрлэх санал тавьсан. Гали хүү, охиныхоо гараас гар гуйв. Хүүхдүүд маш их гайхсан ч мэдээг сайн хүлээж авсан. Галя ч бас гайхсан нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ тэр энэ саналыг хүлээж байгааг би мэдэрсэн. 7-р сарын 6-нд бид хурим хийсэн - чимээ шуугиантай, хөгжилтэй. Бүртгэлийн газрын дараа Галигийн тавин оюутан хуримын даашинзтай бүжгийн флашмоб зохион байгуулсан нь Гиннесийн амжилтын номонд бичигдэх боломжтой юм.

Галя маш нээлттэй, хөгжилтэй, хөдөлгөөнтэй. Тэрээр хэдэн жилийн турш Зумба зааж байгаа бөгөөд өдөрт 9 хүртэлх бүлэгтэй. Тэр хүмүүсийг хэрхэн идэвхжүүлж байгааг би харж байна - энэ бол үнэхээр гайхалтай. Бидэнд олон нийтлэг сонирхол байдаг, бид салахыг хүсдэггүй: хамтдаа бүжиглэдэг, хоол хийдэг, цэцэрлэгт ухдаг - энэ нь уйтгартай байдаггүй. Бид байнга хөдөлж, насаа мэдэрдэггүй. Залуу нас толгойд байна.

Би нөхрөө нас барсны дараа сэтгэлийн хямралаас гарахын тулд зурж эхэлсэн

Нелли Пескина, 91 настай

Би сургуульд биологийн багшаар 40 жил ажилласан. Мэргэжил миний амьдрал байсан. Тэтгэвэрт гарсны дараа цэцэрлэгчийн курс төгсөж, нөхөр бид хоёр цэцэрлэг ухаж, ач зээгээ өсгөсөн.

2011 онд нөхөр маань нас барсан. Бид 63 жил хамт амьдарсан бөгөөд түүний үхэл миний хувьд хүнд цохилт болсон. Би хүмүүстэй уулзах, харилцах хэрэгтэй, тэгэхгүй бол галзуурах болно гэдгийг ойлгосон. Гудамжинд нэг удаа би урлагийн студийн зарыг олж харав: "Бид танд нэг цагийн дараа хэрхэн зурахыг зааж өгнө." Би үргэлж уран зураг зурах дуртай байсан, ихэвчлэн музейд явдаг, урлагийн тухай ном уншдаг байсан, гэхдээ би гартаа харандаа ч аваагүй - би тийм ч сайн байгаагүй: гэр бүл том, ач зээ нараа өсгөх ёстой байсан. Тиймээс би 84 настайдаа зурж эхэлсэн. Би студид сэтгэлийн хямралаас зугтсан. Тэр арай ядан хичээлдээ явж, гартаа өөрийн гэсэн тосон будгаа барин далавчаа үүрэн нисэв. Энэ нь нэг жил үргэлжилсэн бөгөөд дараа нь студи орхих шаардлагатай болсон: хичээлүүд төлбөртэй, үнэнийг хэлэхэд маш үнэтэй байв.

Би зураг зурахаа болихыг хүсээгүй. Манай нийгмийн үйлчилгээний төвд - Москвагийн урт наслалт хөтөлбөрт студи байдаг бөгөөд хичээлүүд үнэ төлбөргүй байдаг. Би энд зураад зургаан жил болж байна. Би ялангуяа ландшафт, натюрмортод дуртай. Цаг хугацаа өнгөрөхөд харааны бэрхшээлээс болж өнгө холих, зөв өнгө сонгоход хэцүү болж, график руу шилжсэн. Би зурж, шархлаагаа мартдаг.

Өнгөрсөн жил миний хувийн үзэсгэлэн манай төвд гарч, дараа нь миний болон тус студийн бусад оюутнуудын бүтээлүүд Манеж, Лениний номын санд тавигдсан.

Би 87 настайдаа биеийн тамирын зааланд ирсэн

Евгения Петровская, 90 настай

Би багадаа спортод идэвхтэй оролцдог байсан. Аугаа эх орны дайн дууссанаас хойш жил хагасын дараа аав маань Германаас мотоцикль авчирч өгсөн, бид хамтдаа унаж сурсан. Тиймээс би Москвагийн биеийн тамирын дээд сургуульд ороход мотоциклийн үнэмлэхтэй байсан. Хүрээлэнгийн гараашийг өмнө нь уралдаанч хүн хариуцдаг байсан. Мөн гаражид мотоцикль байдаг, амралтын өдрүүдээр оюутнууд бид бэлтгэлд явдаг байсан. Байнга бензин үнэртдэг болохоор дотуур байрны хүүхнүүд хамраа эргэв. Надад эрх байгаа болохоор тэд намайг тэмцээнд оруулж эхэлсэн. Би мотоспортоос гадна сагсан бөмбөг тоглодог байсан. Миний өндөр ердөө 157 сантиметр, гэхдээ тэр үед энэ нь хэнд ч төвөг учруулаагүй, богинохон багууд цуглуулдаг байв. Бид Москвагийн сагсан бөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээнд хүртэл оролцсон.

Их сургуулиа төгсөөд ном хэвлэлийн газарт ажилд орсон. Нэг удаа мотоциклийн уралдаанч Евгений Грингоут бидэн дээр ирэхэд би түүнд мотоциклоо орхисон гэж гомдоллосон. Тэр намайг "Трудовые резерв" (Трудовые резервы) багт элсүүлэхийг урьсны дараа би ЗХУ-ын аварга шалгаруулах тэмцээнд зургаан жил дараалан оролцсон.

Нас ахих тусам миний амьдралд спорт багассан. Насаараа редактор хийж байгаад тэтгэвэртээ гарсан. Гурван жилийн өмнө би өтгөнөөс унаж, өөрийгөө маш их гэмтээсэн. Аз болоход хугарал байхгүй ч өвдөлт маш хүчтэй байсан. Эмч надад өвдөлт намдаах эм бичиж өгсөн боловч эдгээр эмүүдээс болж миний хөдөлгөөний зохицуулалт эвдэрсэн. Энэ нь би эм ууж чадахгүй, гэхдээ би хөл дээрээ босох ёстой. Юу хийх вэ? Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа биеийн тамирын дасгал хийхээр шийдсэн. Би байшингийнхаа хажуугийн биеийн тамирын заалнаас ирээд: "Би нурах болно, эсвэл өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх болно" гэж хэлдэг. Тэгээд одоо 3 жил өдөр болгон тийшээ явж сурдаг болсон. Эхлээд ангиудыг төлбөртэй, дараа нь "Москвагийн урт наслалт" тэтгэвэр авагчдад үнэ төлбөргүй өгдөг байв. Мөн хагалгааны дараа эдгэрэх шаардлагатай найз Светаг спортоор хичээллүүлжээ. Тэр надаас 18 насаар дүү, түүнд амар. Заримдаа тэр надад тусалдаг. Тэндхийн хүмүүс найрсаг, биднийг хамгаалж, халамжилдаг. Биеийн тамирын хичээл байгаагүй бол би энэ хорвоод байхгүй байх байсан. Намайг ямар хүчтэй, үзэсгэлэнтэй хөлтэй болсныг та зөвхөн мэдэх болно!