Дууны эдгээх хүч

2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12

Дуу нь хүний биеийн байдал өөрчлөгдөх хүртэл энергид тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөгийн тод нотолгоо бол дууны эмчилгээ байдаг.

Олон тооны судалгаагаар зарим аялгуу нь хүчтэй эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг. Хөгжмийн тусламжтайгаар мэдрэлийн болон сэтгэл гутрал, зүрх судасны өвчин, мигрень өвчнийг эмчлэх боломжтой бөгөөд та хөгжимийг шүдний эмчилгээнд өвдөлт намдаах эм болгон ашиглаж болно.

Хөгжим нь өвчтэй хүний сэтгэл санаанд нөлөөлөх хэрэгсэл төдийгүй түүний хамгаалалтыг бэхжүүлэхийн тулд бие махбод дахь гүн гүнзгий үйл явцад нөлөөлөх арга хэрэгсэл гэж үзэж болно.

Эртний Грекчүүдийн домог зүйд Асклепиус (эдгээлтийн ивээн тэтгэгч) дуулж, хөгжмөөр өвчтэй хүмүүсийг эдгээж, бүрээний дууны тусламжтайгаар сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүсийн сонсголыг сайжруулдаг байв. Ромын төрийн зүтгэлтэн, гүн ухаантан Боэтиус (480-524) "Хөгжмийн заавар" зохиолд хөгжимчид "Метимнагийн Терпандер, Арион нар дуулах замаар Лесбос болон Ионичуудын оршин суугчдыг хүнд өвчнөөс аварсан" гэж бичжээ.

Бошиглогч Давид цитара тоглож, дуулах замаар библийн хаан Саулд сэтгэлийн хямралаас ангижрахад тусалсан. III зуунд. МЭӨ. Парфийн хаант улсад тусгай хөгжим, эмнэлгийн төв баригдсан бөгөөд тэнд хөгжим нь гуниг, сэтгэл хөдлөлийг эмчлэхэд ашигладаг байв. Демокрит (МЭӨ 5-р зуун) халдварыг эмчлэхийн тулд лимбэ сонсохыг зөвлөжээ.

Хөгжмийн аялгуу нь бидний биеийн эс бүрийг цуурайтуулдаг дууны долгионы (цахилгаан соронзон шинж чанартай) нэгдэл юм. Сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүст ч гэсэн хөгжим нөлөөлдөг, учир нь бид үүнийг зөвхөн сонсголоор төдийгүй дотоод эрхтнүүд, арьс, араг яс, тархи - биеийн бүх эсүүдээр хүлээн авдаг.

Бие махбодь (бие ба сэтгэл зүй) хөгжмийн бүтээлд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Амьсгал, судасны цохилт, даралт, температур хэвийн болж, булчингийн хурцадмал байдал арилдаг. Хөгжим нь баяр баясгалан, эр зориг, эр зориг гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэлтэй холбоотой гормоны ялгаралтыг өдөөдөг.

Мэргэжилтнүүд Моцартын хөгжмийг сэтгэцийн болон биеийн эрүүл мэнд, эв найрамдал, гоо үзэсгэлэн, тэнцвэрт байдалд хамгийн тустай гэж үздэг. Моцартын бүтээлүүдийг стресс тайлах, боловсролын материалыг үр дүнтэй шингээх, толгой өвдөх, түүнчлэн нөхөн сэргээх хугацаанд, жишээлбэл, оюутны хичээлийн дараа, шөнийн ээлж, онцгой нөхцөл байдал гэх мэтийг ашиглахыг зөвлөж байна.

1993 онд Висконсины их сургуулийн мэдрэлийн эмч Фран Рош Моцартын хөгжим хүний бие физиологид ер бусын нөлөө үзүүлдэг болохыг олж мэджээ. "Хоёр төгөлдөр хуурт зориулсан сонат До мажор"-ыг сонссоноор сурагчдын оюуны чадавхи сайжирч, шалгалтандаа илүү сайн ажилласан. Энэ хөгжмийн үзэгдлийг хараахан бүрэн тайлбарлаагүй байгаа бөгөөд "Моцартын эффект" гэж нэрлэдэг.

Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа хөгжимд хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Зарим хүмүүс сонгодог бүтээлүүд нь зөвхөн эрүүл мэнд, оюун ухаанд төдийгүй хүүхдийн гадаад төрх байдалд сайнаар нөлөөлдөг гэж үздэг.

Психоневропатологич В. М. Бехтерев манай улсад хөгжмийн хүүхдэд үзүүлэх нөлөөг анхлан судалсан. Хүүхдэд сонгодог, бүүвэйн дуу сонсох нь ашигтай, хөгжим хүүхдийг хөгжүүлээд зогсохгүй эдгээдэг нь 20-р зууны эхээр аль хэдийн тодорхой болсон. Мөн В. М. Бехтерев өөрийн зохиолууддаа хөгжим нь мэдрэлийн болон зарим сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдэд сайн нөлөө үзүүлдэг болохыг олон удаа тэмдэглэжээ. Тэрээр хөгжим нь амьсгалах, цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлж, ядаргаа тайлж, биеийн эрч хүчийг хадгалдаг болохыг тогтоожээ.

Эм зүйч И. Догель хөгжмийн нөлөөгөөр амьтан, хүний цусны даралт, зүрхний цохилт, хэмнэл, амьсгалын гүн өөрчлөгддөг болохыг тогтоожээ. Нэрт мэс засалч, академич Б. Петровский нарийн төвөгтэй хагалгааны үед хөгжим ашигладаг байсан бөгөөд түүний нөлөөн дор бие нь илүү зохицон ажилладаг гэж үздэг.

Дэлхийн 2-р дайны дараа АНУ-д хөгжим нь ахмад дайчдын сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, хий үзэгдэл өвдөлтийг эмчлэхэд амжилттай хэрэглэгдэж байв. Германд эмч нар 1978 оноос хөгжимтэй нухацтай ажиллаж эхэлсэн бөгөөд 1985 онд Хөгжмийн эмчилгээний институтийг байгуулжээ. Одоо Германд ходоод гэдэсний өвчтэй хүмүүст Моцартыг сонсохыг зөвлөж байна. Энэтхэгт үндэсний дууг олон эмнэлгүүдэд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашигладаг. Мөн Мадрас хотод хөгжим засалч бэлтгэх тусгай төв хүртэл нээгдэв. Тэд аль хэдийн артерийн даралт ихсэх болон зарим сэтгэцийн өвчнийг эмчлэх хөгжмийн бүтээлүүдийг олсон бөгөөд үүнээс өмнө уламжлалт анагаах ухаан ихэвчлэн хүчгүй байдаг.

Хөгжим өвдөлтийг намдаадаг тухай "Цангинасан дуулах урлаг" номын зохиогч Владимир Морозов хэлэхдээ: "Одоо тодорхой хөгжимд шүдээ арилгадаг бөгөөд хүн өвдөлтийг мэдрэхгүй байх шиг байна. Эртний Хятадууд энэ үйл явцад там-там, бөмбөр, хэнгэрэг гэх мэт гон цохилтыг ашигладаг байсан. Хамгийн хүчтэй дуу чимээ нь шүдээ сугалах мөчтэй хослуулсан бөгөөд өвчтөнд өвдөлт мэдрэгддэггүй. Бидний бүх мэдрэхүй нь мэдрэлийн системд нэвтэрч буй харгалзах нөлөөллийг мэдрэхэд тохируулагдсан байдаг бөгөөд хэрвээ зарим нэг хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл зэрэгцэн орвол өөр нэг, бүр өвдөлт мэдрэхүй нь уйтгартай байдаг.

Шувууны дууны эмчилгээний бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан байдаг - ornithotherapy. Шувууны хөгжмийн ижил төстэй үр нөлөөг шүдний эмчийн практикт мэддэг.

Эрт дээр үеэс цэргийн хөгжим тулаанчдыг байлдааны урам зоригтой болгож ирсэн. Тулалдааны зэс бүрээний чимээ нэг талаасаа маш тод, бардам, ялалт, түгшүүрийн дохио, мөн тэр үед ялалтад итгэх итгэл. Суворов цэргийн хөгжимд их дуртай байсан бөгөөд энэ нь цэргүүдийн тоог 10 дахин нэмэгдүүлнэ, учир нь цэрэг бүр арав дахин хүчтэй болно гэж хэлсэн. Хөгжмийн нөлөөн дор цэрэг өвдөлтийг мэдэрдэггүй.

Байлдааны хүмүүсийн гаргасан тулааны хашгираан нь чухал биш юм. Энэтхэгчүүд дайсныг саажилттай болгодог тулалдааны хашгираантай байдаг. Энэ уйлах нь тархины хамгийн гүн бүтцийг (торлог бүрхэвч) өдөөх замаар үүсдэг. Хүн өвдөлт, айдсыг мэдэрдэггүй, дайсныг ялахад чиглэсэн арслангийн энерги түүнд төрдөг. Тулааны үеэр хашгирах нь сэлэмний цохилт шиг үйлчилдэг.

АНУ-д доктор Хелен Бонни хөгжмөөр дамжуулан төсөөллийг өдөөх үндсэн дээр Guides Imagery And Musik (GIM) хэмээх эмчилгээний бүхэл бүтэн аргыг боловсруулсан. Тодорхой төрлийн хөгжим нь өвчтөнд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд энэ нь ухамсрын тэлэлтэд хүргэдэг. Доктор Бонни энэ тохиолдолд хөгжим нь сэтгэцэд нөлөөт эмтэй адил хүчтэй нөлөө үзүүлдэг гэж маргадаг боловч хар тамхинаас ялгаатай нь ямар ч аюул заналхийлдэггүй.

Хэрхэн ажилладаг

Дуу гэдэг нь хүний сонсголын аппарат, эрхтэн, эс, ДНХ-д нөлөөлдөг 16-20,000 Герц давтамжтай орчинд тархдаг уян долгион юм. Үүнээс гадна дуу чимээ бол эрчим хүч юм. 1 секундын дотор дуу чимээ их эсвэл бага ажил хийж чадна. Тиймээс дуу чимээ эсвэл энэ дууны эх үүсвэр нь ваттаар хэмжигдэх их эсвэл бага хүчээр тодорхойлогддог. Энгийн ярианы хоолойн хүч нь 10 мкВт орчим байдаг. Дууг чангаруулах үед дууны хүч хэдэн зуун микроватт хүртэл өсдөг бол дуучдын хувьд хэдэн зуун мянган микроватт хүртэл хүрдэг.

Орос улсад дэлхий дээр анх удаа эрдэмтэд цахилгаан соронзон болон акустик долгионтой харилцан үйлчилдэг, мөн тэдгээрийг өөрөө ялгаруулдаг цогц бүтэц болох ДНХ-ийн түвшинд хөгжмийн нөлөөг эсийн түвшинд, түүнчлэн ДНХ-ийн түвшинд нотолсон. Хромосомыг бүрдүүлдэг ДНХ молекулууд нь бяцхан дамжуулагч шиг ажилладаг: тэд нарийн төвөгтэй дуу чимээ гаргаж, цахилгаан соронзон долгионыг ялгаруулдаг.

Судлаачдын үзэж байгаагаар хорт хавдрын эсүүд хөгжимд хариу үйлдэл үзүүлж, нэг хөгжмөөс идэвхтэй өсч үржиж эхэлдэг бол нөгөөгөөс нь эсрэгээрээ өсөлт нь удааширдаг. Эрдэмтэд стафилококк, гэдэсний савханцартай туршилт хийж, эдгээр микробууд үхдэг ийм хөгжим авсан.

Тербеллийн системийн резонанс бол физикт сайн судлагдсан, ойлгогдсон үзэгдэл юм. Хэрэв та тааруулагчийг жишээлбэл 440 герц давтамжтайгаар өдөөж, 440 герц байгалийн давтамжтай өөр, өдөөгдөөгүй, тааруулагч руу аваачвал сүүлийнх нь дуугарах болно. Энэ тохиолдолд хоёр дахь тааруулагч эхнийх нь цуурайтах шалтгаан болсон гэдэг. Резонансын харилцан үйлчлэлийн физик нь биологийн системд адилхан хамаатай. Жишээлбэл, хонх нь асар их хэмжээний резонансын хэт авианы цацраг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь орон зайг бие махбодийн болон оюун санааны хувьд цэвэрлэдэг.

Тархины цахилгаан химийн идэвхжил нь түүний дотор цахилгаан соронзон долгион үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд үүнийг тусгай төхөөрөмжийн тусламжтайгаар судлах боломжтой. Эдгээр долгионы давтамж нь тархины мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагаанаас хамаардаг. Мэдрэлийн үйл ажиллагаа нь цахилгаан химийн шинж чанартай байдаг тул тархины үйл ажиллагаа нь гадны системтэй резонансын харилцан үйлчлэлээр өөрчлөгдөж болно. Хөгжимд хэрэглэгддэг хэмнэлийн бүтэц нь ийм систем байж болно.

Францын чих хамар хоолойн эмч, доктор Альфред Томатис сонсголын хамгийн чухал үүргийг онцлон тэмдэглэв: мэдрэлийн системийг тогтворжуулах, биеийн аяыг сэргээх, түүнчлэн мэдрэхүйн мэдээлэл, хөдөлгөөний урвалыг зохицуулах.

Томатис чих нь зөвхөн "сонсох" биш, харин түүний мэдэрч буй чичиргээ нь дотоод чихний мэдрэлийг өдөөж, эдгээр чичиргээ нь янз бүрийн аргаар тархинд орж ирдэг цахилгаан импульс болж хувирдаг болохыг олж мэдсэн. Зарим нь сонсголын төв рүү очдог, бид тэднийг дуу чимээ гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Бусад нь тархинд нарийн төвөгтэй хөдөлгөөн, тэнцвэрийн мэдрэмжийг хянадаг цахилгаан потенциалыг бий болгодог. Тэндээс тэд бидний сэтгэл хөдлөл, янз бүрийн биохимийн бодисуудыг ялгаруулдаг лимбийн систем рүү ордог. бидний бүх биед нөлөөлдөг гормонууд. Дуу чимээнээс үүссэн цахилгаан потенциал нь ухамсрын дээд функцийг хянадаг тархины бор гадар руу дамждаг. Тиймээс дуу чимээ нь тархи, түүнтэй хамт бүх биеийг "тэжээдэг".

Томатисын хэлснээр тархины эсүүд цахилгаан үүсгэдэг жижиг батерей шиг ажилладаг. Үүрэн "батарей" нь дуу чимээ, түүний дотор өндөр давтамжийн дуугаар цэнэглэгддэг.

"Корт" гэж нэрлэгддэг эсүүд энерги боловсруулахад оролцдог. Эгнээ байдлаар байрлуулсан 25 мянга орчим эсүүд дуу авиа бүрийн дагуу "бүжиглэж" эхэлдэг. Зарим дуу чимээг сонссоны дараа хүлээн авсан энергийн нэг хэсэг нь тархинд байрладаг бөгөөд нөгөө хэсэг нь булчинд очдог. Өндөр давтамжийн дуу чимээ нь тархины эсийг эрчимжүүлж, булчингийн хурцадмал байдлыг намдааж, сонссон ч бие махбодид нөлөөлдөг.

5-аас 8000 Гц хүртэлх давтамж нь "тархины батерейг" маш амжилттай цэнэглэдэг нь тогтоогдсон.

Григорийн дуунууд "дууны хүрээний бүх давтамжийг агуулдаг - ойролцоогоор 70-аас 9000 Гц хүртэл". Түвдийн "нэг аялгуут хөвч" техник, хөөмэй арга болон бусад аялгуу дуулах уламжлалууд мөн адил хүрээг хамардаг.

Томатисын онолын дагуу гармоник дуулах эмчилгээний үр нөлөөг голчлон ясны эд эсийн дамжуулалтаас олж авдаг: сүүлийнх нь 2000 Гц давтамжтай цуурайтдаг: "Дуу нь аманд биш, биед биш, гэхдээ үнэндээ ясанд байдаг. Сүмийн хана дуулах шиг яс нь дуучны хоолойгоор "дуулдаг".

Ялангуяа гавлын ясны эд эсээр резонансаар дуу чимээ ихэсдэг. Нэмж дурдахад, ясны дамжуулалт нь голчлон тархийг идэвхжүүлэх үүрэгтэй гэж Томатис үзэж буй дунд чихний ясны ясыг (дунд чихний сонсголын яс) өдөөдөг. Томатис өндөр давтамжийн гармоникоор баялаг дуу авиаг өдөр бүр дөрвөн цагийн турш сонсож, эсвэл өөрөө гаргаснаар хүн тархины өндөр үйл ажиллагааг хадгалж чадна гэж мэдэгджээ. Эмч өөрөө өдрийн ихэнх хугацаанд эрч хүчтэй байж, дөрвөн цаг унтдаг. Тэрээр энэ чадвараа өндөр давтамжийн гармоник агуулсан дууг байнга сонсдогтой холбон тайлбарладаг.

Хөгжим хийх боломжтой:

• тааламжгүй дуу чимээ, мэдрэмжийн сэтгэцэд үзүүлэх нөлөөг саармагжуулах (жишээлбэл, шүдний эмчилгээнд);

• тархины долгионыг удаашруулж, тэнцвэржүүлэх;

• амьсгалахад нөлөөлөх;

• зүрхний цохилт, судасны цохилт, цусны даралтанд нөлөөлөх;

• булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, биеийн хөдөлгөөн, зохицуулалтыг нэмэгдүүлэх;

• биеийн температурт нөлөөлөх;

• эндорфины түвшинг нэмэгдүүлэх ("таашаалын гормон");

• стрессийг бууруулдаг дааврын ялгаралтыг зохицуулах;

• биеийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлэх;

• бидний орон зайн талаарх ойлголтод нөлөөлөх;

• цаг хугацааны талаарх ойлголтыг өөрчлөх;

• санах ой, суралцах чадварыг сайжруулах;

• хөдөлмөрийн бүтээмжийг нэмэгдүүлэх;

• романтизмыг хөгжүүлэх, түншүүдийн хоорондох халуун дулаан мэдрэмжийг илэрхийлэх, түүнчлэн хувь хүн хоорондын харилцаанд баяр баясгалан, хайр, эелдэг байдал, өршөөл нигүүлслийг илэрхийлэх;

• хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлэх;

• тууштай байдлыг нэмэгдүүлэх;

• биднийг амьдрахад саад болж буй хуучин гомдол, шаардлагагүй дурсамжаас ангижрахад туслах;

• бидний өдөр тутмын амьдралд туйлын хангалтгүй оролцдог баруун тархины түр зуурын бүсийг идэвхжүүлнэ.

• үр ашгийг нэмэгдүүлэх, нойрмог байдлыг арилгах;

• мэдрэлийн хурцадмал байдлыг багасгах, түүний дотор ажлын үеэр, тайвшруулах эсвэл унтахад тусална.