Исландын жишээг ашиглан залуучуудыг архи, тамхи татахаас хэрхэн яаж татгалзах вэ

2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12

Исландад эрдэмтэд биохимийн ямар процессууд донтолт үүсгэдэг болохыг олж тогтоож, 20 жилийн хугацаанд тус улсад тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг өсвөр насныхны тоог хэд дахин бууруулжээ. Энэ тухай Mosaic Science сэтгүүлд бичжээ.

Тодорхой төрлийн согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисыг сонгох нь хүний бие стресстэй хэрхэн харьцаж байгаагаас хамаарна. Одоо Рейкьявикийн их сургуульд багшилдаг Америкийн сэтгэл судлалын профессор Харви Милкман ийм дүгнэлтэд хүрсэн байна. Төрөл бүрийн бодисууд нь тархинд биохимийн процесс үүсгэдэг бөгөөд үүний дараа бие нь хамааралтай болдог. Эрдэмтэд тархин дахь ижил үйл явцыг байгалийн жамаар өдөөдөг үйл ажиллагааг олохоор шийджээ.

"Та зөвхөн тамхи, согтууруулах ундаанаас гадна машин, мөнгө, тодорхой хоол хүнснээс хамааралтай байж болно. Бид өсвөр насныханд илүү сайн зүйлийг санал болгохоор шийдсэн "гэж Милкман хэлэв. Оюутнуудад суралцахыг хүссэн спорт, урлагийн төрлөөр үнэ төлбөргүй мастер ангиудыг хөтөлбөрт хамруулна гэж амласан.

Эрдэмтэд сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллийн хувьд ийм үйлдэл нь өсвөр насныханд архи, тамхи татахтай адил нөлөө үзүүлэх ёстой гэж үздэг. Долоо хоногт гурван удаа нэмэлт хичээлийг улсаас тусгайлан санхүүжүүлдэг байсан. Өсвөр насны хүүхэд бүр гурван сарын турш хөтөлбөрт хамрагдахыг хүссэн боловч олонх нь таван жилийн дараа үргэлжлүүлэн суралцаж байна.

"Бүжиглэх, хөгжим, зураг зурах эсвэл спортоор хичээллэх нь тархины биохимийн процессыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь стрессийг илүү сайн даван туулах боломжийг олгодог" гэж эрдэмтэд тэмдэглэв. Өсвөр насныхны никотин, архины донтолтын асуудлыг шийдэхийн тулд эрх баригчид хуулийг өөрчлөх шаардлагатай болсон. Исланд улс тамхи, архины сурталчилгааг хориглож, эцэг эхийн тусгай байгууллагуудыг тус сургуультай хамтран байгуулж, сурагчдын сэтгэл зүйн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Эрдэмтэд "Ийм аргыг бусад орнуудад ашиглаагүй байгаа нь хачирхалтай" гэж тэмдэглэжээ. 90-ээд оны дундуур Исландын өсвөр насныхан Европт хамгийн их архи, тамхи татдаг хүмүүсийн тоонд ордог байв. Өсвөр насныхны дунд хамгийн эрүүл амьдралын хэв маягтай Европын орнуудын жагсаалтыг өнөөдөр Исланд тэргүүлж байна. Тус улсад тогтмол архи уудаг өсвөр насныхны тоог 48% -иас 5%, тамхи татдаг хүүхдүүдийн тоог 23% -иас 3% хүртэл бууруулж чадсан.