Компьютер, ухаалаг утас нь бидний тархинд хэрхэн нөлөөлдөг

2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12

Ухаалаг гар утас, компьютерууд бидний амьдралд аль хэдийн бат бөх нэвтэрсэн. Гэвч ийм төхөөрөмж тархины бүтцийг өөрчилдөг учраас эрдэмтэд түгшүүрийн дохио өгч байна. Хятадын шинжлэх ухааны нэгэн сонинд гаджетыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бидний ой санамжийг муутгаж, анхаарал сарниулдаг болохыг нотолсон судалгааныхаа талаар нийтэлжээ.

Өнөө үед ихэнх залуус зурагт үзэж, компьютер дээр тоглох, таблетаас мэдээлэл үзэх, гар утсаараа тоглох зэрэг нь ердийн үзэгдэл болжээ. Зарим санал асуулгаар залуучууд өдөрт дор хаяж 11 цагийг электрон төхөөрөмжид зарцуулдаг бөгөөд тэдний бараг 29% нь хоёр ба түүнээс дээш электрон төхөөрөмж нэгэн зэрэг ашигладаг байна. Гэхдээ энэ нь мэдээллийг хүлээн авч боловсруулдаг тархийг “цэнэглэж” байна уу, эсвэл хор хөнөөл учруулж байна уу? Хариулт нь сүүлийнх рүү чиглэж магадгүй юм.

Компьютер, гар утсан дээрх тоглоомууд тархины бүтцийг өөрчилдөг

Шинжлэх ухааны PLoS One сэтгүүлд 2014 онд хэвлэгдсэн судалгаагаар олон электрон төхөөрөмжийг нэгэн зэрэг ашиглах нь (мөн хэвлэл мэдээллийн олон үйлдэл гэж нэрлэдэг) хүмүүсийн нийгмийн сэтгэл хөдлөл, танин мэдэхүйн ойлголтод сөргөөр нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.

Олон үйлдэлт орчинд тархины хэд хэдэн хэсэг өөр өөр үүргийг гүйцэтгэх ёстой. Жишээлбэл, урд болон хойд сингулятын гирус нь ретроспектив санах ойд оролцдог бол урд талын хэсэг нь ирээдүйн санах ой, зан үйлийг төлөвлөхөд оролцдог. Удаан хугацааны туршид янз бүрийн шинэ импульс хүлээн авсны дараа тархины эдгээр хэсгүүдийн бүтэц өөрчлөгдөж, жишээлбэл, сэтгэл хөдлөлийг удирдаж, сэтгэл санааг зохицуулдаг урд талын зангилааны саарал материалын нягтрал буурч болно.

Энэ зан үйл нь мөн үе мөчний ой санамж гэх мэт өндөр түвшний танин мэдэхүйн олон функцийг хариуцдаг урд талын сингулатын гирус ба precuneus хоорондын холболтод нөлөөлж болно.

2018 онд Үндэсний Шинжлэх Ухааны Академийн (PNAS) сэтгүүлд нийтлэгдсэн тойм судалгаа нь төлөвшсөн тархины хувьд ч энэ төлөвт удаан хугацаагаар өртөх нь танин мэдэхүйн чадвар, зан үйл, мэдрэлийн эсийн бүтцэд нөлөөлдөг болохыг харуулж байна.

Хэвлэл мэдээллийн олон үйлдэл нь тархины бүтцэд нөлөөлөхөөс гадна санах чадварт нөлөөлдөг. Стэнфордын их сургуулийн профессор Энтони Д. Вагнер болон түүний хамтран ажиллагсдын 2015 онд хийсэн судалгаагаар энэхүү олон үйлдэлт арга нь хүний тархины ажлын санах ой, тэр ч байтугай урт хугацааны ой санамжид нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.

Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг олон удаа ажиллуулснаар санах ой мууддаг

Энтони Д. Вагнерийн судалгааны баг саяхан Nature сэтгүүлд хэвлэл мэдээллийн олон үйлдэлтэй холбоотой судалгааг нийтэлжээ.

Хэвлэл мэдээллийн олон үйлдэлт байдалд хамгийн олон удаа оролцдог оролцогчдын ажлын санах ой болон эпизодын санах ойн чадавхийг бууруулсан болохыг тэд олж тогтоосон.

Тархи мэдрэлийн дохио, дурсамжийг кодлоход бэлэн болохоос өмнө байнгын анхаарал хандуулах нь чухал гэж судлаачид үзэж байна. Гэсэн хэдий ч олон үүрэгт нөхцөлд хүний нүд хэд хэдэн дэлгэцийн хооронд "шилжих" ёстой тул анхаарал сарниж, улмаар мэдрэлийн дохионы дараагийн кодчилол, цээжлэх чадвар суларч, дараа нь бид өөрсдийн үйлдлээ санахгүй байх болно.

Нэмж дурдахад, хүмүүсийн байнгын анхаарал өөр өөр түвшинд байх үед тархины ажлын санах ойг бий болгох чадвар нь өөр өөр байх бөгөөд энэ нөлөө нь урт хугацааны санах ойд хүрэх болно. Стэнфордын их сургуулийн сэтгэл судлалын тэнхимийн ахлах зохиолч, докторын дараах судалгааны ажилтан Кевин Мадор хэлэхдээ: "Олон ажил хийх төлөвтэй байдаг хүмүүс ямар нэг зүйлд удаан хугацаагаар анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар муутай байдаг тул дунд зэргийн ой санамжтай байдаг."

Энэ дүгнэлтийг бусад судалгаанууд ч баталж байна. 2016 онд хэвлэгдсэн нийтлэлд 149 оролцогчийн (13-24 насны өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчид) нэгэн зэрэг лекц уншиж, сонсож байхдаа тархины үйл ажиллагааг судалжээ. Үр дүн нь энэхүү олон үйлдэлт арга нь оролцогчдын урд талын тархины мэдрэлийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлээд зогсохгүй ой санамж муудахад хүргэдэг болохыг харуулсан.

Олон ажил хийх нь тархийг судлахад илүү чиглүүлдэг боловч цээжлэх чадваргүй болгодог

Анхаарал алдагдах, ой санамж муудахад юу нөлөөлдөг вэ?

Зарим судлаачид тархины зарим мэдрэлийн эсүүд "хайгуул" (шинэ агуулга) болон "боловсруулах" (санах ёстой агуулга) төлөвүүдийн хоорондын тэнцвэрийг хадгалж байдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хэвлэл мэдээллийн олон талт үйл ажиллагааны төлөв байдалд тархины танил болсон мэдээллийн хэмжээ нэмэгдэхийн хэрээр хүмүүсийн нүдээр хүлээн авах мэдээллийн хүрээ өргөжиж, тархи "хайгуул" төлөвт шилжих хандлагатай байдаг. цээжлэхийн оронд илүү шинэ мэдээлэл олж авах боломжтой.хэрэгтэй холбоотой мэдээлэл.

Хэдийгээр хүний тархи хувьслын урт удаан үйл явцыг туулсан ч тархи мэдээллийг боловсруулах арга нь тийм ч их өөрчлөгдөөгүй байх. Зарим эрдэмтэд урт хугацаанд мэдээлэлтэй байнга тулгарах нь тархинд хор хөнөөл учруулдаг гэж хэлдэг. Мөн зарим санах ойн сургалт, хөндлөнгийн оролцоо нь хүмүүсийг илүү сайн төвлөрүүлэхэд тусалдаг.

Стэнфордын их сургуулийн судлаачид хүний хүүхэн харааг хянах детектор зохион бүтээснээр тухайн төхөөрөмж нь хэрэглэгчийг ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийг сануулах болно. Магадгүй ирээдүйд ийм төхөөрөмж сургууль, эцэг эхчүүдийн дунд асар их алдартай болох байх.