Далай ламын цөхрөнгөө барсан хүмүүст өгсөн зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12

Заримдаа бид цөхрөлд автдаг. Энэ нь хүчтэй уй гашуугаас үүдэлтэй байж болох бөгөөд энэ нь урам хугарах эсвэл сэтгэлийн шаналалаас хамгаалах хариу үйлдэл болж чаддаг. Үүнийг шийдвэрлэхэд амаргүй. Хүнд хэцүү үед оюун ухаан, зүрх сэтгэлээ тайвшруулахад туслах Дээрхийн Гэгээнтэн 14-р Далай Ламын зарим гүн гүнзгий бодлууд энд байна.

Та үргэлж тусламж хүсч болно

Баяр баясгалангийн номонд Далай лам хэлэхдээ: Том хотод амьдардаг хүмүүс маш завгүй байдаг. Хэдийгээр тэд бие биенээ байнга харж, хэдэн жилийн турш мэддэг байсан ч энэ нь хүний жинхэнэ дотно харилцаа биш юм. Гай зовлон тохиолдоход хүмүүс маш их ганцаарддаг, учир нь тусламж, дэмжлэг авах хүн байдаггүй. Гэхдээ бид бүгдээрээ нэг хүн төрөлхтнийх. Танихгүй хүн байхгүй. Бие биенээ харж, ямар ч хүний царайг харах нь үнэ цэнэтэй бөгөөд бид ах, эгчтэйгээ нүүр тулж байгаагаа ойлгодог. Бид бие биенээ таньдаг ч бай, танихгүй ч бай хамаагүй чи үргэлж инээмсэглэн "Сайн уу" гэж хэлж болно.

Хайртай хүмүүсээ алдахдаа мэдэж аваарай: та зовлон зүдгүүрдээ ганцаараа биш.

Хүүхэд нь нас барсан эмэгтэйн тухай Буддын шашны алдарт сургаалт зүйрлэлийг Далай лам дурсав. Уй гашуудаа сэтгэлээр унасан тэрээр түүнийг дэлхий даяар тээж, хүмүүсээс түүнийг эмчлэхийг гуйв. Тиймээс тэр Будда дээр ирж, түүнээс тусламж гуйж эхлэв. Хэрэв тэр эмэгтэй гичийн үр авчирч, эм бэлдвэл туслах болно гэж Будда хариулав. Тэр эмэгтэй баярласан боловч дараа нь Будда үр тариаг хэн ч үхээгүй байшингаас авах ёстой гэж нэмж хэлэв. Тэр эмэгтэй хүүдээ туслах гичийн үр хайхаар бүх байшинг тойрч явсан боловч тус бүрийн оршин суугчид эцэг эх, эхнэр, нөхөр, үр хүүхдийнхээ үхэлд амьд үлдэж байгааг олж мэдэв. Зовлондоо ганцаараа бишээ хараад нялх хүүхдээ ойд булж, уй гашуугаа тайлах хүч чадлаа олжээ.

Үхэл бол амьдралын нэг хэсэг юм

Олон хүмүүс үхлийн тухай бодохдоо маш их айдаг. Үхэл бол амьдралын нэг хэсэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Эхлэл бий, төгсгөл гэж бий. Энэ нь хэвийн зүйл бөгөөд эрт орой хэзээ нэгэн цагт үхэл ирнэ гэдэгтэй санал нэгдмэгц түүнд хандах хандлага тэр даруй өөрчлөгдөнө. Зарим нь насыг нь асуухад ичиж, эсвэл өөрөөсөө залуу мэт дүр эсгэдэг. Өөрийгөө хуурах нь тэнэг хэрэг. Бид бодитой байх ёстой.

Хэцүү байдал, зовлон зүдгүүрийг баяр баясгалантай мөчүүдийг үнэлэх шалтгаан гэж бод.

"Эмгэнэлт явдал хүртэл боломжоор дүүрэн байдаг." Энэхүү Төвд зүйр үгийн утга нь аз жаргалын жинхэнэ мөн чанарыг зөвхөн зовлон зүдгүүртэй туршлагын гэрэлд л олж харна гэсэн үг юм. Зөвхөн зовлонтой туршлагаас эрс ялгаатай байх нь баяр баясгалантай мөчүүдийг үнэлэхийг бидэнд заадаг. Асар их бэрхшээлийг туулж ирсэн бүхэл бүтэн үеийн жишээнээс үүнийг харж болно. Африкийн ард түмэн эрх чөлөөгөө олох үед хүмүүсийн зүрх сэтгэл асар их баяр хөөрөөр дүүрэн байв. Гэвч апартейдээс ангижирсан оронд төрсөн хойч үе нь эрх чөлөөний жинхэнэ баяр баясгаланг мэдэхгүй. Тиймээс тэд амьдралын талаар илүү их гомдоллодог.

Өөрийгөө хэт их бодох хэрэггүй.

- Сайхан сэтгэлтэй хүн үргэлж бүрэн тайвширдаг. Хэрэв та айдастай амьдарч, өөрийгөө бусдаас онцгой, онцгой гэж үздэг бол эргэн тойрныхоо хүмүүсээс сэтгэл хөдлөлөө автоматаар холдуулдаг. Ингэж л харийнхан, ганцаардлын суурь тавигддаг. Тиймээс би өөрийгөө хэзээ ч онцгой гэж боддоггүй, тэр ч байтугай олон хүний өмнө үг хэлж байсан ч. Хүмүүстэй уулзахдаа бид бүгд адилхан гэдгийг үргэлж онцолдог. Мянган хүн нэг юм шиг. Арван мянга, зуун мянга - оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, бие бялдрын хувьд бүгд адилхан зохион байгуулагдсан. Ингэж бодохоор бүх саад бэрхшээл арилдаг. Мөн миний оюун ухаан бүрэн тайван, тайван хэвээр байна. Хэрэв би өөрийгөө сонгосон хүн гэж үзээд хэт автвал энэ нь түгшүүр төрүүлж, сандарч эхэлдэг.

Өгөөмөр сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийг хөгжүүлснээр бид эргэн тойронд илүү эерэг, найрсаг уур амьсгалыг бий болгож, хаа сайгүй найзуудтай болж эхэлдэг. Хэрэв бид айдас, үл итгэлцлээр дүүрэн байвал хүмүүс биднээс зайгаа барих болно. Тэд ч гэсэн болгоомжтой, сэжигтэй, үл итгэх хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно. Үүний дараа ганцаардал ирэх болно.

Бусдын аз таарч байгаад баярла

Буддагийн үеийн эртний сургаалт зүйрлэл бий. Нэгэн өдөр хаан түүнийг лам нарын хамт оройн хоолонд урив.

Будда ордон руу явах замд хааныг магтан дуулах гуйлгачинтай таарав. Тэрээр энэ ордны гоо сайхныг инээмсэглэн дүрсэлжээ. Хатан хааны зарц нар олон төрлийн хоолоор үйлчилдэг байсан бөгөөд хоол идэх ёслолын цаг болжээ. Будда идээний өргөлөөс буян, өөрөөр хэлбэл сайн үйлийн төлөө зориулсан залбирал уншив. Гэвч ёс заншлын дагуу Будда болон лам нарт тансаг оройн зоог барьсан эзэн хаанд талархал илэрхийлэхийн оронд гадаа зогсож буй гуйлгачинд залбирал өргөв. Ахмад лам нарын нэг нь гайхан Буддагаас яагаад ийм зүйл хийв гэж асуув. Хаан омог бардам, бэлгээрээ сайрхдаг гэж Будда хариулж, юу ч үгүй гуйлгачин хааны аз таарсанд баясав. Энэ шалтгааны улмаас түүний гавьяа илүү өндөр байдаг.

Энэрэнгүй сэтгэл таны амьдралын хөдөлгөгч хүч байх ёстой.

-Лопонла гэдэг лам байсан. Хятадын цэргийнхэн түүнийг шоронд хорьж, тамласан. Тэрээр арван найман жил шоронд суусан. Суллагдсаныхаа дараа тэр Энэтхэгт над дээр ирж, сүүлийн жилүүдэд манай гэрт, Намжил хийдэд амьдарсан. Тэр надад энэ бүх хугацаанд ганцхан зүйлээс айдаг байсан гэж хэлсэн. Би түүнийг амь насанд нь заналхийлсэн ямар нэгэн аюул, хэрцгий эрүүдэн шүүх гэх мэт зүйлийн талаар ярина гэж бодсон, гэхдээ үгүй! Тэрээр шоронгийн хоригдлуудыг өрөвдөх сэтгэлээ алдаж магадгүй гэж айж байсан - Лопонла бүх амьд биетүүдийг, тэр дундаа тарчлаадаг хүмүүсийг хайрлаж, хайрлахаа хэзээ ч зогсоосонгүй.

Далай лам “Энэрэл нигүүлслийн хувьсгал” номдоо нэгэн адил хязгааргүй, бүхнийг хамарсан, хайрлах энэрэн нигүүлсэхүйг төлөвшүүлэхийн тулд эрүүдэн шүүлтийг тэвчих, лам, буддист, төвд хүн гэх мэтчилэн байх шаардлагагүй гэж тайлбарласан байдаг. Хүн бүр үүнийг хийж чадна.

Дэлхий дээр олон сайхан зүйл бий. Үүнийг санаарай

- Муу зүйл тохиолдоход тэр даруй мэдээнд гардаг. Тийм ч учраас хүн бүр хүний жинхэнэ мөн чанарыг алах, хүчиндэх, завхрах гэж боддог байх. Тиймээс бидэнд хүн төрөлхтөнд ирээдүй байхгүй юм шиг санагддаг. Бид мэдээ үзэхдээ үргэлж том дүр зургийг санаж байх ёстой. Тийм ээ, аймшигтай зүйл тохиолддог. Дэлхий дээр маш олон муу зүйл тохиолдож байгаа нь эргэлзээгүй, гэхдээ маш их сайн зүйл! Мэдээнд бузар мууг хэрхэн харуулдаг болохыг мэдэж байх ёстой. Дараа нь дэлхий дээр болж буй гутрах бүх зүйлийг хараад цөхрөх шалтгаан байхгүй болно.

Аливаа зүйлийг илүү өргөнөөр хар

Амьдралын үйл явдал бүрийг хэд хэдэн өнцгөөс харж болно. Та нэг талаас харвал: Өө, бүх зүйл ямар муухай юм бэ, бүх зүйл гунигтай байна. Гэхдээ ижил эмгэнэлт явдал, ижил үйл явдлыг нөгөө талаас нь харах нь зүйтэй бөгөөд үүний ачаар шинэ боломжууд нээгдэж байгааг та ойлгож байна.

Освенцимын амьд үлдсэн Эдит Эгер дурсамж номондоо нэгэн түүхийг өгүүлдэг. Тэр нэг удаа Форт Блисс дэх Уильям Бомонтын цэргийн эмнэлгийн төвд хоёр цэрэгт зочилжээ. Тэд хоёулаа тулалдаанд авсан шархны улмаас хөл нь саажилттай байв. Онош нь адилхан, таамаглал нь адилхан. Анхны ахмад дайчин Том ургийн байрлалд хэвтэж, амьдралын талаар гомдоллож, хувь заяаны гашуудалтай байв. Хоёр дахь нь Чак орноосоо босоод тэргэнцэр дээр суув; тэр өөрт нь хоёр дахь боломж олгогдсон юм шиг санагдаж байгаагаа хэлсэн. Цэцэрлэгт тэргэнд сууж байхдаа тэрээр цэцэгт илүү ойртож, хүүхдүүдийн нүд рүү харж чаддаг болсон гэж хэлэв.

Аз жаргалын гол эх сурвалж таны дотор нуугдаж байдаг. Түүнийг ол

-Аз жаргалын гол эх сурвалж дотроо нуугдаж байдаг. Мөнгө, эрх мэдэл, байр суурь үүнд ямар ч хамаагүй. Би тэрбумтан найзуудтай бөгөөд тэд маш их аз жаргалгүй байдаг. Эрх мэдэл, эд баялаг сэтгэлийн амар амгаланг авчирдаггүй. Гадаад ертөнцөд хүрсэн зүйл нь жинхэнэ дотоод баяр баясгаланг өгөхгүй. Үүнийг зүрх сэтгэлдээ эрэлхийлэх ёстой.

Харамсалтай нь биднийг амьдралаас таашаал авч, аз жаргалтай байхад саад болж буй олон саад бэрхшээлийг өөрсдөө бий болгодог. Ихэнхдээ шалтгаан нь сэтгэлийн сөрөг хандлага, импульс, дотоод нөөцөө харж, ашиглах чадваргүй байдаг. Бид байгалийн гамшигт өртөхөөс зайлсхийж чадахгүй ч өдөр тутмын жижиг асуудлууд бидэнд нөлөөлөхгүй байх болно. Ихэнхдээ бид өөрсдөө туршлагаа бүтээгчид бөгөөд логикийн хувьд бид өөрсдийн аз жаргалыг бүтээгчид байж чаддаг. Энэ бүхэн зөвхөн ойлголт, аливаа зүйлийг өөрөөр харах чадвар, үйл явдалд үзүүлэх хариу үйлдэл, хүмүүстэй харилцах харилцаанаас хамаарна.

"Хүн бүр аз жаргалыг мэдрэхийн тулд маш их зүйлийг хийж чадна" - ийм сайхан үгс. Үнэн үү?