Видео: Бие дэх VSD хавчаараас бүрмөсөн ангижрах, бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг сэргээх 7 арга
2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12
Стресс гэж юу болох, ямар аюултай болохыг та бодож үзсэн үү? За, та хэлж байна - стресс, стрессийг бодоорой. Бид бүгд стресстэй, юу ч амьдардаггүй. Өвөө, элэнц өвөө хоёулаа ямар нэгэн байдлаар амьдарч байсан - хүн бүр үргэлж стресстэй байсан … Тиймээс ийм байна, гэхдээ бид амьдралын тогтмол хурдасч буй хэмнэлийг анхаарч үздэггүй эсвэл анзаардаггүй.
Overton цонхны технологийн нэгэн адил бидний өвөг дээдсийн санаанд багтамгүй зүйл одоо бидний хувьд жишиг болжээ. Гадна сурталчилгаа, замын түгжрэл, хотын чимээ шуугиан, олон зуун танихгүй хүмүүс, 12 цагийн турш оффист суух, байнгын дуудлага, ухаалаг гар утаснаас ирсэн мэдэгдэл - энэ бүхэн бага ч гэсэн бидний бие махбодоос стрессийн даавар ялгаруулдаг. Эдгээр стресс дээр ажил дээрх зөрчилдөөн, гэр бүлийн хэрүүл маргаан, зарим төрлийн шалгалт, сургуулийн хүүхдүүдийн асуудал зэргийг нэмээрэй.
Та тамхи татахаа болих эсвэл оршин суугаа газраа өөрчлөх. Хэрэв та үүнээс гадна цалин, зээл эсвэл моргейжийн зээл саатсан бол? Эсвэл ойр дотны хамаатан садныхаа хэн нэг нь өвдсөнийг бурхан хориглох уу? Энэ бүхэн нь бие махбодийн хувьд маш ноцтой сорилт юм. Стрессийн даавар нь бидний биеийг зугтах, хөлдөх эсвэл стрессийн эх үүсвэрийг арилгахад бэлтгэдэг.
Бид стрессээс салж чадахгүй бөгөөд дүрмээр бол бидний "дааврын тэвчээрийн аяга" -ыг дарж, булчин чангарах, блокууд үүсэхэд хүргэдэг мэдрэмжийн эх үүсвэрийг арилгах боломжгүй юм. бие. Ердийн горимд зөвхөн нуруун дээр зогсоход нэг см квадрат тутамд 200 кг хүртэл ачаалал шаардагдана.
Стресс ихтэй горимд нурууны ачаалал нэг см квадрат тутамд 500 кг хүртэл нэмэгддэг. Булчин дахь хавчаарууд нь үе мөч, шөрмөс, тэр ч байтугай нугаламыг өвдөж, "татаж" эхэлдэг тул тэдгээрийн шилжилт хөдөлгөөн, хавтгайрч, улмаар остеохондроз, сколиоз, нурууны цухуйлт, ивэрхий зэрэг өвчнүүд үүсдэг. Үүний үр дүнд мэдрэлийн үндсийг чимхэх, мигрень, астма халдлага, сандрах, цээжээр өвдөх (зүрхний өвдөлттэй ихэвчлэн андуурдаг), хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг тасалдуулах болон бусад таагүй илрэлүүд үүсдэг.
Энэ бүхний төлөө эмч нар ургамлын-судасны дистони эсвэл VSD гэсэн нэр гаргаж ирсэн бөгөөд тэд үүнийг бараг эдгэшгүй өвчин гэж нэрлэж, амьдралынхаа эцэс хүртэл явж, зовж шаналж, эм ууж, шаргуу хөдөлмөрөө авчирдаг гэж хэлдэг. "Энэ" аймшигт эдгэшгүй өвчний эсрэг өөр нэг "гайхамшигт" эм гаргаж ирэх хүртэл.
Үнэн хэрэгтээ эдгэршгүй өвчин гэж огт байдаггүй, үнэн алдартны анагаах ухаан нэлээд ойлгомжтой шалтгаанаар тэднийг эцэс хүртэл эмчлэх дургүй байдаг. Үүний нэгэн адил VSD бол эдгэршгүй өвчин биш, харин үргэлж "санамсаргүй" эсвэл үгүй ч гэсэн эдгээр албан ёсны эмч нар зөвхөн цогцолбороор БҮРЭН эмчлэх боломжтой гэдгийг дурдахаа мартсан байна. Энэ өвчнөөс ангижрах аргууд энд байгаа бөгөөд энэ видеонд хэлэлцэх болно.
Энэ видеог заавал дуустал нь үзээрэй, учир нь хамгийн сүүлийн цэг нь хамгийн чухал бөгөөд бусад 6 зөвлөмжийг дагаж мөрдсөн ч булчин дахь хавчаар, блокууд дахин дахин гарч ирдэг.
Тэдний үүсэх шалтгааныг арилгах шаардлагатай бөгөөд үүний зэрэгцээ аль хэдийн үүссэн үр дагаврыг арилгах шаардлагатай бөгөөд энэ нь заримдаа олон жилийн турш хуримтлагддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Архаг стресс! Бидний эрүүл мэндийг сайжруулах
Шинжлэх ухааны үүднээс стресс бол хүний биеийн бүрэн хэвийн нөхцөл юм. Бидний бие бол маш ухаалаг өөрийгөө зохицуулах систем бөгөөд гадны өдөөлтөд бага эсвэл бага хэмжээгээр тогтвортой байдлыг хадгалах чадвартай
Орос дахь бие махбодийн шийтгэлийн түүх, ёс суртахууны бууралт
Орос улсад бие махбодийн шийтгэл байдгийг зөвтгөсөн олон үг байдаг. Мөн зодох нь дарангуйлагч Петрийн үед ч, "Цар чөлөөлөгч" Александр II-ийн үед ч байсан. Шпицрутен, ташуур, саваа нь Оросын хүний амьдралд бат бөх болсон
Бие махбодийн үйл ажиллагааны генетикт үзүүлэх нөлөө
Тогтмол дасгалын ашиг тусыг сайн мэддэг бөгөөд эргэлзээгүй. Байнгын дасгал хөдөлгөөн нь эрүүл мэндийг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулж, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, хорт хавдар, зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүх гайхамшигт үр нөлөөний үндсэн механизмууд одоог хүртэл сайн ойлгогдоогүй байгаа бөгөөд эрдэмтдийн сонирхлыг их татсаар байна
Хүний бие махбодийн болон оюун санааны энерги
Өнөөдөр бид хувийн энергийн хямралтай улам бүр тулгарч байна. Энэхүү эрчим хүчний хямрал нь архаг ядаргаа, гүйцэтгэлийн бууралтаар илэрдэг. Эрчим хүчний түвшин бага байгаа нь биднийг зорилгодоо хүрч, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулах чадваргүй болгодог. Эрчим хүчний хомсдол нь сайн сайхан байдалд саад болдог
Нэмэлт болон синтетик витаминууд эрүүл мэндийг сайжруулдаггүй
Жонс Хопкинсийн их сургуулийн Анагаах ухааны сургуулийн эрдэмтэд дэлхий даяар 992,000 гаруй хүнийг хамарсан 277 эмнэлзүйн туршилтын мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийжээ