Ухаантай хүмүүст зориулсан хайрын томъёо

2024 Зохиолч: Seth Attwood | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 16:12

Зохиогч бид зөн совингоор амьдарч, сэтгэл хөдлөлөөр харилцахын тулд амьтан байхаа больсон гэж маш зөв тэмдэглэжээ. Энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй. Оюун санаагаа зан үйлийн хяналттай холбосноор та гэр бүл, харилцаагаа амьд байлгаж чадна …

Хайрын Формула

Би дараагийн нийтлэлээ аль хэдийн бэлдэж байсан ч таслахаар шийдсэн. Миний сайн танилуудын нэгэнд тохиолдсон зарим үйл явдал, түүнтэй энэ сэдвээр ярилцсан нь намайг энэ маш хэрэгтэй (би найдаж байна) материалыг бичихэд түлхэц болсон. Магадгүй та дараах зүйлийг уншсаны дараа "Чи өмнө нь хаана байсан бэ?" гэж уурлах байх. Наад зах нь, хувь хүнийхээ хувьд миний хариу үйлдэл нэг удаад яг ийм байсан.

Ингээд энд нэг номын бичвэрийн эмхэтгэл, дээр нь вэб дээр танилцсан сонирхолтой бодлууд, мөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны сэдвийн талаархи өөрийн бодол санааг дахин өгүүлэх болно.

Энэ энгийн мэдээллийг (би үүнийг доор бичих болно) олж мэдсэн үед миний гэрлэлт сүйрлийн ирмэг дээр байсан. Харилцааны эхэн үед эхнэр бид хоёрын хооронд ноцтой зөрчилдөөн гараагүй бөгөөд манай харилцааны хүрээний зарим хүмүүс яагаад харилцан, гүн гүнзгий мэдрэмжтэй байдаг юм бэ гэж би чин сэтгэлээсээ гайхаж байсан, би бие биенээ хайрлах мансуурсан үг хэллэгээс айдаггүй., эхлээд харилцан цочрол, дараа нь хүйтэн үзэн ядалт болж хувирдаг. (Аз болоход, энэ нь намайг хувьдаа үзэн ядсангүй).

Харин одоо олон жил хамт амьдарсны эцэст нөгөө тал нь миний хайранд "дургүй" байдлаараа хариу үйлдэл үзүүлж, над руу чиглэсэн үг, үйлдлээрээ харьцдаг юм шиг сэтгэгдэл төрсөн. Заримдаа эхнэр маань намайг шоолж байгаа юм шиг санагддаг байсан. Түүгээр ч барахгүй би түүний төлөө чадах бүхнээ хийхийг хичээдэг, би өөрөөсөө илүүтэй харьцдаг бөгөөд хариуд нь түүнийг шоолж, хайрладаггүй гэж буруутгаж байна. Энэ бол ямар нэг тэнэглэл юм. Цочромтгой байдал хуримтлагдаж, дуулиан шуугиан улам бүр нэмэгдэж, хүүхдүүд хүртэл (хэдийгээр бид тэдэнтэй зөрчилдөхгүйг хичээсэн ч шуудайнд оёж байгаагаа нууж болохгүй) бид салах шийдвэр гаргасан уу гэж айж асуув …

Тиймээс эхнэрийнх нь нэг найз түүнд "Эрчүүд Ангараг гарагаас, эмэгтэйчүүд Сугараас" номыг уншихыг зөвлөжээ. Энэ нь үнэхээр манай гэр бүлийг сүйрлээс аварсан. Энэ номыг эхнэр маань анх уншсан бөгөөд эхний бүлгүүдийн дараа би түүнээс надад маш их хайртай, бүх муу муухай бүхнийг уучлахыг гуйдагийг нь сонсоод, энэ номыг өөрөө уншихыг хүссэн юм. Би тэгсэн, одоо уучлалт гуйж хайрын тухай ярих ээлж ирлээ.

Энэ мэдээллийн талаар яагаад цөөхөн хүн мэддэг юм бэ, яагаад үүнийг өргөнөөр сурталчлахгүй байгаа юм бэ гэж би уурлаж бухимдав? “Ийм үндсэн зүйлийг сургуульд заах ёстой! Эцэг эхчүүд үүнийг тайлбарлах ёстой! Энэ нь хүүхдэдээ явган хүний гарцын талаар хэлэхгүй, хөндлөн гарахаар явуулахтай адил юм! - гэж эхнэр бид хоёр гайхсан. Аав, ээж, сургуулийн багш нар маань ихэнх тохиолдолд энэ талаар огт мэдээгүй, мэдэхгүй байгааг бид хөргөөд ойлгосон.

Миний толгойд дахиад л янз бүрийн хуйвалдааны онолууд орж ирлээ, энэ удаад аз жаргалтай, хүчирхэг гэр бүлийн эсрэг дэлхий даяарх хуйвалдаан …

Мэдээжийн хэрэг, намайг цочирдуулсан энэ мэдээлэл хэн нэгэнд ойлгомжтой байж магадгүй, хэн нэгэн бүр “Энэ бол миний хувьд ч нээлт! Улиг болсон юм. Бүх зүйл бүгдэд ойлгомжтой. Гэхдээ миний хувьд энэ нь огт ойлгомжгүй байсан. Энэ мэдээллийг хүлээн авснаар би чухал нээлт хийж, нууцыг олж мэдсэн бөгөөд энэ мэдлэг нь намайг одоогийн болон ирээдүйн гай зовлонгоос аварсан юм. Уншигч та дараах мөртүүд таны хувийн амьдралыг сайнаар өөрчлөх байх.

тийм

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бие биенээсээ гадна талаасаа төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн хувьд сэтгэлгээ, амьдралын тэргүүлэх чиглэл, сэтгэлзүйн хэрэгцээ зэргээрээ ялгаатай байдгийг бид бүгд мэднэ. Гэвч энэ ялгаа хэр гүн гүнзгий байгааг бид ойлгохгүй байна. Дээрх номонд эрэгтэйчүүд сансрын хөлөгт суугаад Ангараг гарагаас дэлхий рүү нисч, эмэгтэйчүүд мөн адил Сугар гаригаас дэлхий рүү нисч байсан нөхцөл байдлыг төсөөлөхийг санал болгож байна. Хүйс бүр өөр өөрийн гэсэн амьдралаар, өөр өөрийн гариг дээр, өөртэйгөө адилхан амьдарч, гэнэт дэлхий дээр уулзаж, дурлаж, тэд маш их ялгаатай байсан ч хамтдаа сайхан санагддаг.

ГЭХДЭЭ. Тэд бие биенийхээ төлөө харь гаригийнхан шиг үлджээ. Тэд хамтрагчийнхаа үзэл бодол, үндэслэлийг ойлгохыг хичээхгүйгээр "хамтран" гаригуудын бодол санаа, мэдрэмж дээр үндэслэн бие биентэйгээ харьцуулан дүгнэлт хийдэг. Өөрөөр хэлбэл, тэд ӨӨРӨӨ дүгнэдэг. Энэ бол харилцан гол алдаа юм!

"Өөртөө хийлгүүлэхийг хүсээгүй зүйлээ бусдад бүү хий, өөрийнхөө төлөө хүссэнээ бусдад хий" гэсэн сайхан сэтгэлтэй, ухамсартай хүний зарчим бүх нийтийнх юм шиг хүмүүст санагддаг. Энэ нь тийм, гэхдээ зөвхөн хүний хувьд. Хэрэв та энэ зарчмыг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанд ашиглавал сайн зүйл гарахгүй, надад итгээрэй.

Үйл үг ба нэр үг

Жишээ 1

Эмэгтэй гэрийн ажил хийж байна. Эрэгтэй буйдан дээр суугаад сонин (эсвэл илүү орчин үеийн хувилбараар зөөврийн компьютер дээр мэдээ) уншиж байна. Эмэгтэй түүнийг өөрт нь туслахыг хүсдэг ч түүнээс энэ тухай асуудаггүй.

Эрэгтэй хүн түүний хүчин чармайлтад ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Тэр ажил мэргэжлээ түүнд ойртуулж, энэ нь түүнд ямар хэцүү байгааг олж харахын тулд тэр байгалийн байдлаасаа болж нурууг нь шүүрэн авч, гиншиж, эсвэл ямар нэгэн байдлаар түүнд хэцүү байгааг харуулж эхэлдэг. Тэр хүн мэдээнээс дээш харан "Чи сайхан санагдаж байна уу?" Дараа нь та дараагийн харилцан яриаг аль хэдийн төсөөлж болно.

- Чи юу гэж бодож байна?! Өглөөнөөс орой болтол ажиллаад байхад чи буйдангаас босоод туслахгүй бол надад ямар санагдах вэ !!!

За, та тусламж гуйгаагүй байна. Би үүнийг гуйсан - би туслах байсан.

- Үүний төлөө би чамаас гуйх ёстой хэвээр байна уу? Надад тусламж хэрэгтэй байгааг чи өөрөө ойлгох ёстой, энд суух хэрэггүй!

-Би яаж таамаглах ёстой юм бэ? Би телепат эсвэл ямар нэгэн зүйл үү?!

- Чи сохор юм уу ?! Та өөрөө үүнийг харахгүй байна уу?

….

Тэгээд яарав

Жишээ 2

Тэр хүн гэрийн ажил хийж байна. Эмэгтэй гарч ирээд тусламж санал болгов.

“Үгүй, болохгүй. Би өөрөө үүнийг зохицуулж чадна.

- Гэхдээ энэ үйлчилж чадах уу?

- Үгүй.

- Гэхдээ энэ нь авчирч чадах уу?

- Болохгүй.

- Өө, алив, би энд барина.

- Зайл, намайг битгий зовоо. Та өөрийн гэсэн бизнестэй юу?

-Яагаад надтай ингэж яриад байгаа юм бэ? Би түүнд туслахыг хүсч байна, үүнд би бас буруутай юу? Талархалгүй!

- Юунд талархах вэ ?! Чи намайг зовоож, тархийг минь байнга тэвчиж байгаад ?!

….

Бас дахин дуулиан дэгдээв

Гэвч үнэн хэрэгтээ хоёулаа бие биедээ хайраа харуулахыг хүсч байсан (тоглоомгүй), тэд бие биедээ хандахыг хүсч байсан шигээ ханддаг байсан.

Эмэгтэй хүний хувьд тусламж үзүүлэх нь анхаарал халамж, ойлголт, хайрыг илэрхийлдэг. Мөн түүнд туслах санал ирэхэд тэр энэ халамж, анхаарал түүнд үзүүлж байгааг мэдэрдэг. Тэрээр өөрөө тусламж хүсэхийг хүсдэггүй, учир нь тэр бусдын сэтгэл хөдлөл, сэтгэлийн байдал, хэрэгцээг хэрхэн таамаглахыг мэддэг бөгөөд дуртай байдаг тул хамтрагч нь эргээд түүний хэрэгцээг таахыг хүсдэг. Хэдийгээр тэр дараа нь "Үгүй, би өөрөө үүнийг зохицуулна" гэж хэлсэн ч гэсэн тусламжийн санал нь түүнд маш таатай байх болно.

Эрэгтэй хүний хувьд хэн нэгэнд хүсээгүй тусламж үзүүлэх нь тэр хүнийг гомдоох гэсэн үг юм. Хэрэв эр хүнд үнэхээр тусламж хэрэгтэй бол тэр тусламж гуйх болно. Мөн хэрэв эр хүнд тусламж хэрэггүй, гэхдээ түүнд тусламж санал болговол ямар ч ажлыг бие даан гүйцэтгэх чадварт нь эргэлзэж, доромжилж байна. Чи хадаас ч цохиж чадахгүй юм шиг, би чамд тусалъя. Хэрэв та амбаарыг зөв будаж чадахгүй бол би тусалъя. Хэрэв та гэрлийн чийдэнг шургуулж, унахгүй бол өтгөнөө барьцгаая. Би чамд тусалъя, хайхрамжгүй тэнэг минь. Эр хүн урилгагүй тусламж үзүүлэхийг ингэж хүлээж авдаг.

Ямар арга хэмжээ авах шаардлагатай байсан бэ.

Жишээ нь 1.

- Хонгор минь, би чамд тусалж болох уу?

- Тийм ээ, надад туслаач, гуйя, эсвэл - Үгүй ээ, баярлалаа, би өөрөө зохицуулна.

Тэгээд тэр бүх зүйлийг хийхэд эрэгтэй нь түүнийг ямар сайн, эсвэл ямар сайхан гэрийн эзэгтэй вэ гэх мэтээр хэлдэг. Түүний хийсэн зүйлийг биш харин өөрийгөө магт, тэр ямар үзэсгэлэнтэй юм бэ. Эмэгтэй хүн үүнийг сонсоход маш их баяртай байх болно.

Эсвэл өөр сонголт:

- Хонгор минь, надад туслаач. Би чамгүйгээр үүнийг хийж чадахгүй.

- Мэдээжийн хэрэг, хонгор минь!

Тусалсаны дараа:

- Баярлалаа, хонгор минь, чамгүйгээр надад маш хэцүү байх байсан, чи надад маш их тусалсан.

Тэр хүн түүний хөдөлмөрийг үнэлдэг гэж бахархдаг. Мөн би гэр бүлийн сайн сайхны төлөө шинэ амжилт гаргахад бэлэн байна.

Жишээ 2.

Эрэгтэй хүн ажиллаж байхад эмэгтэй хүн ойртож ч болохгүй. Шүүмжлэл битгий хэл туслах санал ч байхгүй. Тэр дуусаад хэлнэ:

- Хонгор минь, ажлаа хий!

Энд эмэгтэй хүн үр дүнг биширдэг (хөдөлмөрийн үр дүн нь түүний хүссэнээр мэргэжлийн биш байсан ч гэсэн) дутагдлыг маш болгоомжтой зааж өгөх ёстой. Тэгэхгүй бол дараагийн удаад эр хүн өөртөө итгэлгүй байх болно. Ирээдүйд ямар нэгэн зүйл хийх хүсэл эрмэлзэл ноцтой буурна.

Жишээ 3

- Хонгор минь, та ванн цэвэрлэж чадах уу?

- Би чадна.

Мөн энд эрэгтэй юу хийх хэд хэдэн сонголт байна.

A. Тэр даруй цэвэрлэх болно, гэхдээ тэр эмэгтэй ванн цэвэрлэх гэх мэт энгийн зүйлийг хийх чадварт нь эргэлзэж байгаад уурлах болно. (Эмэгтэйчүүд ээ, би нухацтай байна - эрчүүд "чадна" гэдэг үгийг ингэж ойлгодог).

B. Хор хөнөөл учирсан тул цэвэрлэгээг дараагийн сануулга хүртэл хойшлуул. Мэдээллийн хувьд түүнийг зүгээр л доромжилсон.

Асуулт "Би чадна" гэж хариулснаар тэрээр үүнийг хийх чадвартай гэдгээ аль хэдийн баталсан. Хэсэг хугацааны дараа эхнэр нь: "Чи яагаад цэвэрлэхгүй байгаа юм бэ?" Тэр хариулах болно: "Мөн та асуугаагүй." Ийм удаан бодолтой эрчүүд ч бас тохиолддог бөгөөд эхнэр нь түүний зан авирын хариуд яагаад уурлаж байгааг чин сэтгэлээсээ гайхах болно - тэр асуултад хариулав. Тэгээд ямар ч заавар, хүсэлт байгаагүй.

Гол нь эмэгтэй хүний хувьд "чи чадна" гэдэг нь эелдэг өргөлт гэсэн үг бөгөөд шууд хүсэлт нь түүнд хэтэрхий бүдүүлэг санагддаг. Харин эрэгтэй хүн шууд хүсэлтийг хэвийн, харин "лааз"-аар халхалсан хүсэлтийг чадваргүй байдлын таагүй дохио гэж хүлээн зөвшөөрдөг.

3-р жишээнд байгаа эмэгтэй:

- Эрхэм ээ, угаалгын өрөө цэвэрлэ (хэрэв та эелдэг байхыг хүсч байвал "гуя")

- Би явж байна … Би үүнийг цэвэрлэв.

- Ванн нь цагаан өнгөөр гэрэлтдэг! Та бүх зүйлийг хамгийн дээд түвшинд хийсэн!

Нөхөр нь түүний үйлдлүүдийн магтаалд сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд өөр хэрэгтэй зүйл хийхэд бэлэн байна.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ижил нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл яагаад тийм өөр байдаг вэ? Энэ бүхэн бидний тухай өөр өөр ойлголттой холбоотой.

"Би сайн хүн" гэдэг нь түүний хувьд ямар утгатай болохыг эрэгтэй хүнээс асуувал тэр: "Би ингэж чадна, ийм ийм асуудлыг шийддэг, ийм ийм үр дүнд хүрдэг" гэж хариулна. Эр хүн хийх, эс хийх үйлдлээрээ өөрийгөө боддог.

Эмэгтэй нь эргээд "Би сайн эмэгтэй" гэдгийг үйл үгээр биш, харин "Би үзэсгэлэнтэй, би халамжтай, би ухаалаг" гэж тайлбарлах болно.

Эрчүүдэд "Чи чадахгүй, чи чадна" гэж, харин эмэгтэйчүүдийн хувьд "чи бол хайхрамжгүй эзэгтэй" гэх мэт муухай зан чанар яагаад аймшигтай доромжлол болдог нь одоо ойлгомжтой болов?

Консол эсвэл зөвлөгөө өгөх

Жишээ 4

Эмэгтэйд ямар нэгэн асуудал тулгарсан. Нөхцөл байдал нь шийдлийг шаарддаггүй эсвэл аль хэдийн шийдэгдсэн, гэхдээ эмэгтэй хүн энэ нөхцөл байдлын талаар ярилцах хэрэгтэй, тэр өрөвдөх сэтгэлийг олж авах хэрэгтэй. Энэ нь түүнийг ойлгож, хайрлаж, үнэлдэг гэдэгт итгэлтэй байх болно.

Эмэгтэй хүн нөхөртөө нөхцөл байдлын талаар ярьж эхэлдэг. Үүний хариуд тэрээр энэ асуудлыг шийдэх эсвэл ирээдүйд нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй талаар зөвлөмж авдаг.

Эмэгтэй хүн өрөвдөх сэтгэлийг хүлээж аваагүй бөгөөд нөхөртөө уурлаж байна. Нөхөр нь түүнд өөр юу хэрэгтэй байгааг ойлгохгүй байна, тэр зүгээр л бүх асуултыг шийдэж, шаардлагатай бүх зөвлөгөөг өгсөн бөгөөд хариуд нь тэр зөвхөн талархал хүлээж аваагүй, харин эсрэгээр - сэтгэл дундуур байна. Тэгээд тэр хүн бас уурлав. Бас дахин нэг дуулиан.

Жишээ 5

Тэр хүн асуудалд орсон (жишээлбэл, ажил дээрээ). Тэр эхнэртээ энэ тухай хэлэхгүй, учир нь асуудлыг шийдэх эрэгтэй хүний хэв маяг өөр байдаг - ганцаардал, эргэцүүлэн бодох, тайван уур амьсгалд шийдлийг хайх, шаардлагагүй хэлэлцүүлэггүйгээр.

Энэ үед эхнэр нь түүнийг муу байгааг олж хараад, түүнийг "буулгах" гэж оролддог. Нөхөр нь, тэр дундаа өөрөө ч сэтгэл хангалуун бус байгаа тул чимээгүй, дотроосоо хөндийрсөн бололтой. Үүний үр дүнд тэрээр түүнийг асуудлыг шийдэх талаар бодохоос сэргийлж, үл ойлголцол харуулж байна гэж тэр үзэж байна. Эхнэр нь эргээд түүний дэмжлэг, оролцоо, хайрын илрэлээс татгалзаж, харилцаа холбоо тогтоох оролдлогод хариу өгөхгүй гэж үздэг.

Эсвэл эсрэгээрээ, хэрэв эр хүн эхнэрийнхээ тусламжийг үнэхээр авах шаардлагатай бол (тэр өөрөө юу хийхээ мэдэхгүй байсан тул) тэр асуудлынхаа талаар түүнд хэлж, юу хийх талаар зөвлөгөө өгөх болно. Хариуд нь тэр тэврээд “Тэд чамайг яаж үнэлэхгүй байна. Чи үнэхээр сайн байна. Санаа зовох хэрэггүй, бүх зүйл сайхан болно." Энэ үгээр хайраа илчилж, түүнд маш их тусалсан гэж эмэгтэй итгэдэг. Эрэгтэй хүн үүнийг доог тохуу гэж хүлээж авах болно - тэр нэг удаа "Юу хийх вэ?" эхнэрээсээ хариуд нь "чи сайн байна", "бүх зүйл сайхан болно" гэж хүлээж авсан бөгөөд тодорхой зүйл алга. Тэр түүнээс илүү тусламж гуйхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс хамаагүй илүү нийгэмтэй, нийгмийн харилцааны талаар илүү мэдлэгтэй байдаг. Шинэ харилцаа тогтоох, хуучин харилцаагаа хадгалах нь эмэгтэйчүүдийн салбар юм. Энэ нь эрт дээр үед болсон бололтой. Эрчүүд ан агнах, хөрш зэргэлдээх овог аймгуудтай тулалдахаар явахад эмэгтэйчүүд бусад эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, хөгшчүүлтэй хамт агуй, суурин (г.м.) -д үлддэг байв. Тиймээс янз бүрийн чанарууд нь байгалийн шалгаралд өртсөн. Эрчүүд хүч чадал, эр зориг, аюултай мөчүүдэд хүйтэн цусаар үйлдэх чадвараараа хүндэтгэл, хүндэтгэл хүлээсэн. Харин эмэгтэйчүүд өдөр тутмын амьдралд тохиолдож болох зайлшгүй зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхийн тулд өөр хоорондоо харилцах шаардлагатай болж, сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийг таах чадвартай, бусадтай нэг дор харьцах нь аюултай эсэхийг мэдэхийн тулд өөр хоорондоо харилцах ёстой байв. эсвэл өөр.

Одоо та 4-р жишээн дээрх нөхөр "асуудлыг шийдэх" гэж оролдох ёсгүй гэж та аль хэдийн таамаглаж байсан (хэрэв танаас энэ талаар тодорхой асуугаагүй бол, жишээ нь "би яах ёстой вэ?" Эмэгтэйчүүдийн хувьд ихэнхдээ "би муу байна" гэсэн утгатай. тийм ч зохимжтой асуулт биш), харин зүгээр л эхнэрээ тэвэрч, өрөвдөж, өрөвдөж, хайраа илэрхийлсэн бөгөөд 5-р жишээн дээрх эхнэр нөхрөө сайтар бодож, нөхцөл байдлын талаар ярилцахаар гарч иртэл нөхрөө ганцааранг нь үлдээх хэрэгтэй болсон. Түүний ганцаардмал байдалд болгоомжтой хандах нь түүний ойлголт, хайрыг хамгийн сайн харуулах болно (нөхрийнх нь хэлснээр).

Тэдний амжилтын талаархи ойлголт

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс заримдаа: "Би түүний төлөө маш их зүйл хийдэг, гэхдээ тэр үүнийг үнэлдэггүй" гэж бодож, өөрсдөдөө виртуал урамшуулал нэмж, тэдгээрийг хагас жилийн урамшуулалтай харьцуулах хандлагатай байдаг (гэхдээ тэртэй тэнцэхүйц биш)., энэ нь харагдаж байна).

За, жишээ нь, нөхөр нь гэр бүлээ мөнгөөр хангадаг (түүний бодлоор +100, тэр маш их хөдөлмөрлөж, сайн мөнгө олохын тулд карьер хийхийг хичээдэг), 3-р сарын 8-нд эхнэртээ цэцгийн баглаа өгсөн (+1)) болон түүний төрсөн өдөрт зориулсан бөгж (+10, эцсийн эцэст үнэтэй), гэхдээ өчигдөр би түүнийг унтаж байхад өглөөний цай бэлдсэн (+1). Нийтдээ тэрээр өөртөө 112 оноо авсан!

Энэ талаар эхнэрийн бодол: бүх нөхрүүд гэр бүлээ тэжээдэг, минийх бусдаас дорддоггүй (+1); Тэр надад бараг анхаарал хандуулдаггүй, гэхдээ зөвхөн 3-р сарын 8-нд зориулсан баглаа (+1, энэ өдрийн бүх эхнэрүүд шиг) болон төрсөн өдрийн бөгж (+1, бөгж нь муу биш ч гэсэн би түүнд надад байгаа гэдгийг сануулсан. утас аль хэдийн хуучирсан, алдаатай байсан - би шинэ утас өгвөл илүү дээр байх болно), гэхдээ ням гарагт би муу санагдаж, удаан унтсан, тэр эрт босоод надад өглөөний цай бэлдсэн нь +10. Нийтдээ эхнэр нөхөртөө 13 оноо өгсөн. Тэгэхээр 112 ба 13-ын хоорондох ялгаа бараг 10 дахин их байна!

Одоо харин эсрэгээрээ. Эхнэр минь: Би гэрээ цэвэрхэн байлгадаг, хоол хийдэг, хүүхдүүдээ асардаг - Би бол гайхалтай гэрийн эзэгтэй, бас цагийн ажил хийх завтай байдаг (энэ бүхний төлөө би +100) түүнд сахлын хөөс өгч, үсээ хусдаг. 2-р сарын 23 (+1), төрсөн өдрөөр нь түүнд үзэсгэлэнтэй, үнэтэй зангиа бэлэглэсэн (сонгоход удаан хугацаа зарцуулсан, +10), өчигдөр ч хөрштэйгээ машины зогсоолын талаар маргалдахад түүнийг дэмжсэн (+1) Мэдээжийн хэрэг, миний нөхөр тийм ч зөв биш байсан).

Тэгээд нөхөр нь ямар бодолтой байна вэ? Бүх эхнэрүүд тав тухыг бий болгож, хүүхдүүдээ асран халамжилдаг, минийх бусдаас дорддоггүй, тэр ажилдаа явахыг хүссэн,Би асуугаагүй (+1), тэр надад 2-р сарын 23-нд тэнд ямар нэгэн зүйл өгсөн (би дахиж санахгүй байна, +1), гэхдээ төрсөн өдрөөрөө би багц хэрэгсэл хүлээж байсан, тэр ч байтугай түүнд барилгын дэлгүүрт үзүүлсэн., гэх мэт, хараач, ямар гоё иж бүрдэл, гэвч тэр санааг ойлгоогүй бөгөөд өөр зангиа бэлэглэсэн нь аль хэдийн хагас хувцасны шүүгээний зангиа (+1), гэхдээ өчигдөр тэр намайг буруутай үед маргаанд намайг дэмжсэн нь сайхан нөхөр (эр хүн ард нь бүх зүйл найдвартай, гэр бүл нь ямар ч нөхцөлд түүний төлөө байх болно гэж бодоход таатай байдаг, энэ нь +10). Товчхондоо, нөхцөл байдал толь болж байна. Үнэлгээний ялгаа нь яг адилхан.

Мэдээжийн хэрэг, харилцан "амжилт"-ын талаархи эдгээр хоёр үзэл бодол мөргөлдөх үед бие биедээ сэтгэл хангалуун бус байдал үүсдэг. Би түүний төлөө бүх зүйлийг хийдэг, гэхдээ тэр үнэлдэггүй …

Хайртай хүмүүсийнхээ хэрэгцээ, хоббид илүү анхааралтай хандахаас гадна ямар зөвлөгөө өгөх вэ?

Эрчүүд, долоо хоногт хоёр удаа нэг баглаа цэцэг өгөх эсвэл эхнэртээ цайнд дуртай амттан худалдаж авбал та маш их хүчин чармайлт, мөнгө зарцуулахгүй ч үр дүн нь таны бүх хүлээлтээс давж, эхнэрүүд тань илүү аз жаргалтай байх болно. Тэд жилд нэг удаа маш үнэтэй бэлэг авахаас ч илүү байнга анхаарал тавьдаг.

Бүсгүйчүүд ээ, нөхөртөө түүнд итгэх итгэл, дэмжлэгээ байнга харуулж байгаарай, тэгвэл та түүний хувьд үргэлж цорын ганц, хайртай хүн байх болно.

Хүний анхаарал

Эрэгтэй хүний ухамсар нь маш сонирхолтой шинж чанартай байдаг. Тогтмол, цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөггүй зүйл нь эрэгтэй хүний үндсэн хүрээнээс гарч ирдэг. Магадгүй энэ шинж чанар нь эрт дээр үеэс үүссэн байж магадгүй, ан хийх үед ландшафт чухал биш, гол зүйл бол эдгээр чулуунуудын ард олз нүүдэллэж байгааг цаг тухайд нь анзаарах, эсвэл эсрэгээр аюултай махчин амьтан (тодорхой хэлбэл, анчин) байгааг анзаарах явдал юм. анчин) тэр эрэг дээрх өндөр өвсөнд.

Эрэгтэй хүн ижил төстэй хэдэн арван лонхтой дундаас тавиур дээрээс зөв савыг удаан хугацаанд хайх эсвэл сандал доороос оймсыг нь анзаарахгүй байх үед эмэгтэйчүүд бухимддаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ эрчүүд чамайг шоолохгүй, эмэгтэйчүүд ээ, тэдэнд үүнийг хийхэд үнэхээр хэцүү байдаг, сав эсвэл оймс нь хөдөлдөггүй …

Ихэнх эмэгтэйчүүд энэ эр хүний шинж чанарыг ухамсартайгаар мэдэрдэг тул тэд өөрсдийгөө шинэ үс засалт хийлгэж, шинэ хувцас худалдаж авдаг, ерөнхийдөө өөртөө анхаарал хандуулахын тулд имижийг үе үе өөрчилдөг, мөн нүүрэн дээрх гоо үзэсгэлэнгийн дүр төрхийг дуурайдаг. загварын сэтгүүл. Одоо би яагаад ийм өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг тайлбарлах болно.

Энэ бүхэн бидний алс холын хувьслын өвөг дээдсээс өвлөн авсан зөн совингийн тухай юм. Энэ тохиолдолд энэ нь өөрийн ДНХ-ийн тархалт, хадгалалтаар илэрхийлэгддэг нөхөн үржихүйн зөн совингийн асуудал юм.

Асуудал нь энэ зөн совин нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг бүрэн эсрэг үйлдэл рүү түлхэж, эрчүүд өөрсдийн генетикийг олон үзэсгэлэнтэй (өөрөөр хэлбэл илүү эрүүл, хувьслын дасан зохицсон) эмэгтэйчүүдэд түгээх; болон эмэгтэй - хамгийн хүчтэй, хамгийн түрэмгий (өөрөөр хэлбэл хувьслын замаар ялсан) эрэгтэйгээс генетикийн материалыг олж авах, дараа нь ирээдүйн хүүхдүүдийн найдвартай, халамжтай аавыг олох - энэ нь ижил хүн байвал сайн, гэхдээ заавал биш.

Мөн зөвхөн хайрын мэдрэмж, түүнчлэн хүний оюун ухаан нь эртний зөн совингоо барихад тусалдаг. Тэр л зөн совингоо захирч чаддаг жинхэнэ хүн болсон гэж ярьдаг. Хэрэв зөн совин таныг удирдаж байгаа бол та тархитай ч гэсэн жирийн нэгэн амьтан юм.

Тиймээс эмэгтэй хүн гаднаасаа өөрчлөгдөж, нөхрийнхөө хүсэл тэмүүллийг дэмждэг. Өнгөрсөн долоо хоногт тэр шаргал үстэй эхнэртэй байсан бол одоо хүрэн үстэй эхнэр болсон! Хэлмэгдүүлсэн зөн совин нь гэр бүлийн эсрэг хор хөнөөлтэй, "гадны үйл ажиллагаа"гүйгээр сэтгэл хангалуун, харилцан эв найрамдалтай байдаг.

Харин эхнэрийнхээ "муу" зөн совингыг хуурахын тулд эрэгтэй хүн юу хийх ёстой вэ …

Мачо ба матрас

Ямар ч шалтгаангүйгээр эхнэр нь түүнийг уурлуулах гэж оролдсон мөчүүдийг олон нөхрүүд санаж байна. Эхлээд довтолгоонууд нь тийм ч түрэмгий биш юм шиг санагдаж, дараа нь тэд улам ширүүн болж, илэрхий доромжлол болж хувирдаг, тэгээд бүр эхнээс нь асар том заан жимсний ялаагаар цутгажээ. Тэгээд тэр эмэгтэй найзууддаа дараахь зүйлийг хэлэв: "Би яагаад түүнийг ингэж цохиод байгаагаа мэдэхгүй байна, гэхдээ тэр ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, над руу хашгирахгүй, ширээ рүү нударгаараа цохихгүй, харин цохиж байгаад намайг бухимдуулдаг. Бүх зүйл өөдөс шиг хол байна!"

Энэ нь ялангуяа жирэмсний үед болон жирэмсний дараа шууд илэрдэг гэж эрэгтэй хүн боддог - бүх гормонууд түүний толгой руу цохиж байна, би түүнтэй маргахгүй, би юу ч хэлэхгүй, учир нь тэр одоо санаа зовох хэрэггүй - өөр зүйл тохиолдох болно. хүүхэд эсвэл сүү алга болно. Тэгээд чимээгүй байна. Тэгээд өөрийнхөө талаас ийм сэтгэл зүйн дарамтанд дасаад цааш чимээгүй сууна. Тэгээд л улам дордох болно.

Тэгэхээр ямар асуудал байна вэ?

Гол нь дахин эртний, анхдагч зөн совин дээр байна. Эмэгтэй хүн ихэвчлэн өөрийгөө ойлгодоггүй бөгөөд хэрэв хэн нэгэн асуувал яагаад нөхөртөө "тархиа гаргаж авдаг" талаар тайлбарлаж чаддаггүй. Залуу насандаа хосууд уулзахдаа түүнийг эрлэг зангаараа "дэгээдэг" бөгөөд тэр үеийн амьдралд нь тохиолдсон аюул нь түүнийг жинхэнэ эр хүн болгож, аймшиггүй мотоцикль жолоодож, шөнийн цэнгээний газарт түүний төлөө тулалдаж, уулын голоор гулгадаг байв. найзуудаа, халаасандаа хутга бариад явж байсан гэх мэт.

Гэвч дараа нь тэд хамтдаа амьдарч, гэр бүлийн харилцаагаа бүртгүүлж, хүүхэд төрүүлж эхлэв. Эмэгтэй өөрөө түүнийг суурьшуулахыг албадав, тэд Ямар ууланд авирдаг вэ ?! Чи бид хоёр хүүхэдтэй! Би бэлэвсэн эхнэр байхыг хүсэхгүй байна! Сонго: нэг бол бид, эсвэл уулс!” Эсвэл тэр бусад эрэгтэй хоббигийн талаар ийм зүйл хэлсэн.

Хэрэв эмэгтэй хүний хувьд ийм хэллэг нь зүгээр л сэтгэл хөдлөлийн хэтрүүлэг юм бол эрэгтэй хүний хувьд тийм биш юм. Тэрээр эхнэр, хүүхдээ хайрлаж байгаад нэг төрлийн жижиг амиа хорлодог - гэр бүлийнхээ төлөө өөрийн хувийн зан чанар, эр хүний зан чанарын нэг хэсгийг арилгадаг. Дараа нь тэр өөр хэсгийг арилгадаг. Дараа нь өөр. Одоо тэр аль хэдийн гэр бүлийн декан болсон (оффисын ажил, дараа нь гэртээ, буйдан дээр). Тэрээр эр хүний зан чанараа виртуал адреналинаар өөгшүүлэн "Танк" тоглож магадгүй ч эхнэрийнхээ нүдээр компьютер дээр тоглох нь аюулгүй юм. Тэгээд л - ийм зүйл тохиолдсон, эхнэр нь түүний зөн совингийн хэлсэн зүйлд хүрсэн бололтой - тэр "хариуцлагагүй залуучуудыг" хүүхдүүдийнхээ халамжтай, бүх зүйлд дуулгавартай аав болгон хувиргасан бөгөөд үүнээс айх шаардлагагүй болно. өөр эмэгтэй түүнийг өөрөөсөө холдуулах болно (за, ийм гудас хэнд хэрэгтэй вэ).

Тэгээд хөгжилтэй байдал эхэлнэ

Далд ухамсрын түвшинд эмэгтэй хүн түүний хажууд залуу насандаа галзуурсан дугуйчин биш харин сэтгэл хангалуун бөөгнөрөл байгааг гэнэт ойлгодог. Эртний зөн билэг нь түүнээс: "Тэр одоо аюул тулгарвал чамайг болон хүүхдүүдийг хамгаалж чадах болов уу?" мөн "Түүний түрэмгий байдлыг шалгах" гэж нэрлэгддэг эмэгтэйн дэглэмийг асаана. Тэр түүний бардамналыг сорьсон. Хариуд нь юу ч биш. Дараа нь илүү ноцтой цохилт болно. Хэрэв өөр зүйл байхгүй бол тасралтгүй ирж, "живэх" болно. Гэр бүлийн өөр хүүхдийн статус хүртэл - чимээгүй байж, тэдний хэлснийг хий. Зуун жилийн өмнө жирийн эрчүүд эхнэрийнхээ ийм зан авирыг "эмэгтэй хүн тэнэг болгодог" гэж оношлож, ядаж духан дээр нь халбагаар цохихыг зөвлөж байна (зөвхөн эдгэрэхийн тулд).).

Одоо үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй, орчин үеийн нийгэм гэр бүлийн хүчирхийллийг буруушааж байна. Хэрэв бүх зүйл аль хэдийн ийм хол явсан бол эрэгтэй хүн яаж хандах ёстой вэ?

Эрчүүд ээ, хэзээ ч маргаан, логикоор маргах гэж бүү оролдоорой, эмэгтэйчүүд нарийн ширийн зүйлд илүү анхааралтай ханддаг, тэд чамайг буруутгаж буй олон жижиг нотлох баримтуудыг санаж байгаа бөгөөд тэдний урсац нь таны дурсамжинд үлдсэн хоёр, гурван том "шоро" үерт автуулах болно. Эрэгтэйчүүд жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулж, санаж байх хандлагатай байдаггүй.

Ийм нөхцөлд, логикийн хувьд, эрчүүд бид сэтгэл хөдлөлөөр ажилладаг. Та түрэмгий байх хэрэгтэй. Түүн рүү эргэж хашгир. Нударгаараа хананд нүх гаргаад, ТВ-ийн удирдлагыг хагасаар нь эвдэж, эсвэл адилхан түрэмгий үйлдэл хий. Тэгээд дараа нь "Чи намайг уурлуулахгүй байх ёстой байсан …" гэсэн үгээр түүнийг тэврээрэй, тэр эмэгтэй тэр даруй илүү сайн мэдрэх болно, тэр аль хэдийн шалгаж, эр хүн нь "жинхэнэ аюултай төрөл" хэвээр байгаа эсэхийг шалгасан. Түүний дараагийн "зөн билгийн дуудлага" хүртэл бүх зүйл сайхан болно.

Гэхдээ ийм хэтрүүлээгүй хүн яаж чадах вэ?

Энгийнээр хэлэхэд, та үнэхээр аюултай зүйл хийж байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэр энэ талаар мэддэг. Хэрэв та цагдаагаар ажилладаг эсвэл армид алба хааж байгаа бол нэмэлт зүйл хийх шаардлагагүй, гол зүйл бол түүний таныг илүү тайван ажилд шилжүүлэх гэсэн оролдлогыг арилгах явдал юм. Хэрэв та оффисын ажилтан бол бууны үнэмлэх аваад буудлагын талбайд очиж, мотоцикль худалдаж аваад шөнийн уралдаанд оролцоорой, тулааны урлагийн секц рүү явж эхэл. Ер нь хань ижийнхээ нүдэн дээр таны эрлэг зан чанарыг илт бататгах зүйл гаргаж ирээрэй. Дараа нь та эмэгтэйгээ "Тиймээс би нөхрөөсөө буруу хайж байна, гэхдээ яагаад гэдгийг мэдэхгүй байна" гэж санаа зовохгүй, чи өөрөө түүний сэтгэл хөдлөлийн тавцанд унахгүй.

Хэрэв та "матрас" хэвээр байвал эхнэртээ ямар нэгэн мачо түүнд анхаарлаа хандуулах тэр мөчид таныг үлдээх болно. Тэр ч байтугай энгийн хүүхдүүд ч гэсэн түүний шийдвэрт саад болохгүй, "чи шал өөр хүн болсон, би өөр зүйлд дурласан" гэж хэлдэг. Тэгээд дараа нь тэр "шинэ мачо" -г "гудас" болгохыг хичээх болно, хийх зүйл байхгүй, эдгээр нь зөн совин юм.

Энэ нь мэдээжийн хэрэг өөрийн зөн совингоо хэрхэн удирдаж, хяналтандаа байлгахыг мэддэг ухаалаг эмэгтэйчүүдэд хамаарахгүй, гэхдээ ийм супер эмэгтэйчүүд тийм ч олон биш, жинхэнэ ухаалаг супер эрчүүдээс хэтрэхгүй. Ямар ч хүүхэд насанд хүрсэн хүн болохыг хүсдэг тул бид оюун ухаанаа байнга сайжруулахыг хичээх ёстой.

Сэтгэл хөдлөлийн түвшин

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн янз бүрийн түвшнийг мэддэг байх нь харилцан ойлголцолд маш чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, үл хамаарах зүйлгүй дүрэм журам байдаггүй, бас маш их сэтгэл хөдлөлтэй (жишээлбэл, уур хилэнгийн хувьд) эрчүүд, маш тайван, стресст тэсвэртэй эмэгтэйчүүд байдаг. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн мэдэрсэн сэтгэл хөдлөлийн дундаж түвшний ялгаа нь хүн бүрт ойлгомжтой байдаг.

Ихэнхдээ бид бие биенээ сэтгэл хөдлөлийн түвшингээсээ эхлээд сэтгэл хөдлөлгүй роботууд, логикгүй гистерикүүд гэж үздэг. Энэ нь бид өөрсдийнхөө хагасыг өөрсдөө шүүдэг гэсэн үг. Мөн энэ нь шаардлагагүй юм.

Хүний сэтгэл хөдлөлийн түвшин нь гипофиз булчирхай (тархины доод гадаргуу дээр байрладаг жижиг, нэг см орчим диаметртэй булчирхай) -аас цусанд ялгардаг дааврын хэмжээ, найрлагаас шууд хамаардаг гэж биологичид үздэг.

Эмэгтэйчїїдэд энэ булчирхай нь эрэгтэйчїїдийнхээс том хэмжээтэй байдаг бєгєєд жирэмслэх явцад бїр ихсэж, дараа нь хэвээрээ байна. Дунджаар эмэгтэйн гипофиз булчирхай нь эрэгтэй хүнийхээс хоёр дахин том хэмжээтэй байдаг. Энэ нь эмэгтэй хүний гипофиз булчирхай нь зөвхөн түүний биед төдийгүй хүүхэд төрүүлж буй хүүхдийн биед даавар үүсгэдэгтэй холбоотой юм. Эмэгтэйчүүдийн сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт, ялангуяа түүний "онцгой өдрүүд"-ийн үеэр дааврын үйлдвэрлэл нэмэгддэг.

Эрчүүд ээ, эмэгтэй хүний сэтгэл хөдлөлийг буруушаах гэж бүү оролдоорой. Энэ бол байгаль - энэ талаар юу ч хийж чадахгүй.

Бүсгүйчүүд ээ, эрчүүдийг өөртэйгөө адилхан сэтгэл хөдлөлтэй болгохыг мөрөөддөг ч хэрэггүй, үр дүн нь танд таалагдахгүй нь тодорхой.

Томорсон гипофиз булчирхай нь дааврын тасалдлаас болж зохисгүй зан үйлийг өдөөдөг. Жишээлбэл, ижил хүйстэн эрчүүдийн булчирхайн булчирхай хэд хэдэн удаа томордог болохыг сүүлийн үеийн судалгаагаар харуулсан. Тиймээс эр хүний эр хүнийг хүсэх нь завхайрал биш, харин нормоос ноцтой хазайлт гэж үзэх ёстой.

Бамбай булчирхай томорсныг энгийн нүдээр харж болох ба томрох булчирхайг зөвхөн томограф дээр харж болно, гэхдээ энэ нь нэг тохиолдолд өвчин, нөгөө тохиолдолд "хувийн шинж чанар" гэсэн үг биш юм.

Сүүлчийн нийтлэлд сэтгэл хөдлөл нь логик сэтгэлгээ, ухамсарт хэрхэн нөлөөлдөг талаар бичсэн. Тайван байдалд эмэгтэйчүүд илүү анхааралтай байдаг тул кассчин, нягтлан бодогч, бичиг хэргийн ажилтан болон бусад шаардлагатай ажлуудыг хийх нь эрэгтэйчүүдээс илүү хялбар байдаг (санаж байна уу? Эрэгтэйчүүдэд юу хөдөлдөггүй вэ гэдэг нь тийм ч чухал биш юм). нарийн ширийн зүйлийг анхаарч, тэвчээртэй байх. Гэхдээ эмэгтэй хүн стресст ормогц сэтгэл хөдлөл бүх зүйлийг сүүдэрлэдэг.

Тийм ч учраас феминист байгууллагуудын дарамтыг үл харгалзан АНУ, Европ зэрэг хүлцэнгүй байдлын бүс нутагт ч эмэгтэй онгоцны нисгэгч маш цөөхөн байдаг. Нислэгийн симулятор болон нислэгийн симуляторуудыг шалгах явцад эмэгтэйчүүд заримдаа багажийн заалтыг эрэгтэйчүүдээс илүү анхааралтай дагаж, илүү зөв маневр хийдэг, гэхдээ туршилтанд хамрагдсан хүмүүст яаралтай тусламж үзүүлэх хүртэл - хөдөлгүүрийн эвдрэл, буух хэрэгсэл байхгүй болох нь тогтоогдсон. суллах гэх мэт. Тэгээд дараа нь үймээн самуун, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал, логик бус үйлдэл нь "онгоц сүйрэх" шалтгаан болж, шалгалт амжилтгүй болдог. Ийм шалгалтыг амжилттай өгсөн эмэгтэйчүүдэд (тэдгээрийн стресс тестийг давсан нэгжид) булчирхайн булчирхай нь эрэгтэй хүний булчирхайн хэмжээнээс хэтрэхгүй байхыг санал болгож зүрхлэх болно.

Тэгэхээр ямар дүгнэлт гарсан бэ?

Бие биенийхээ янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийн түвшинд илүү тэвчээртэй ханд. Бие биенээ ойлгохыг хичээ. Харилцан асуудал үүссэн тохиолдолд гомдлоо бүү хуримтлуул, харин эдгээр бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах арга замыг эрэлхийл. Интернэтийн эрин зуунд мэдлэг олж авахад хялбар байдаг - хүсэл эрмэлзэл байх болно.

Танд өгөх зөвлөгөө, тийм ээ, хайраа!

Ном уншина уу: Эрчүүд Ангараг гарагаас, эмэгтэйчүүд Сугар гарагаас